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五種常用運球激活技巧

2025-03-24 21:36:05 不曾見風廣東舉報

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聲明：個人原創，僅供參考

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00:31 運球沒節奏？學好這7種運球腳步就夠了

00:50 對抗轉身小細節

00:36 對抗也需要節奏｜對抗跨步勾手終結

00:31 投籃頂肘發力練習

00:35 兩種快攻1v1實用終結技巧

00:30 投籃發力脫節？管住腿！

00:50 投籃時的舉球高度｜根據個人習慣調整，重點留意下肢不要提前蹬伸

00:24 四種急停投籃腳步練習

01:56 Thank you, Paige

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