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不想突破上籃總被切，學會這三種護球技巧?

2025-01-09 22:46:47 不曾見風廣東舉報

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00:36 對抗也需要節奏｜對抗跨步勾手終結

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00:35 兩種快攻1v1實用終結技巧

00:30 投籃發力脫節？管住腿！

00:50 投籃時的舉球高度｜根據個人習慣調整，重點留意下肢不要提前蹬伸

00:24 四種急停投籃腳步練習

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