湖北
在西游記里，有很多妖怪想吃唐僧肉。為了達到這個目的，第一步必須要接近唐僧，然后再見機行事，想辦法把他擄走。
為了達到接近唐僧的目的，妖怪們往往會使出渾身解數，最常見的做法就是裝可憐、賣慘，比如被捆在樹上、腿摔斷了、被惡人欺負等等。因為妖怪們知道唐僧是出家人，心懷慈悲，看不得別人受苦，這種打法精準命中了唐僧的要害，唐僧因此多次吃虧上當。
在這種情況下，唐僧如果想要保護自己，面對妖怪的賣慘騙局，最好的方式不接招。妖怪們指望唐僧發善心，救自己同行，然后就有機會把唐僧擄走。相反，如果唐僧根本不接招，繼續趕路，那么就脫離了妖怪所設計的劇本，騙局就落空了。
對于NPD來說也是一樣，不管她是以什么名義和借口再次接近你，是隱是賣慘，還是挑釁，最好的應對方式同樣是不接招。無論她如何裝可憐、賣慘，直接平淡地回應：“這是你自己的事情，和我無關。”
無論是賣慘、裝可憐，還是挑釁、貶低，他們的核心目的都是挑起你的情緒——無論是同情、憤怒，還是愧疚，只要你產生情緒反應，他們就能從中獲取能量（情緒供給），并進一步操控你。
NPD的主要目的就是挑起你的情緒，無論是激起你的同情心、保護欲，從而繼續關心她，還是憤怒，與她爭執，這相當于都是在給她提供情緒供給。這就意味著她還能繼續影響你的情緒，在思想和情緒上牽著你的鼻子走，她就還有繼續操控你的可能性，對她來說就是贏。
相反，無論她說什么，如果你不接招，既不向她提供正面情緒反饋，也不提供負面情緒反饋，沒有情緒，這下接下來的事情就不會按照她所設計的劇本繼續發展，操控成了唱不下去的獨角戲，那么接下來她就很難再操控你。
在面臨巨大的風險的情況下，默認對方說的話都是假的，惡意的，未經驗證不相信。并且不接招，交流保持客觀中性，不提供任何情緒供給，不要再被對方在思想和情緒上牽著鼻子走，這是在某些無法繞開，必須和NPD打交道的情況下（比如職場），保護自己的最佳策略。
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