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中老年人注意！3 個習慣在 “坑” 心臟
2025-04-08 07:24 -
01:57
40以上，一定要注意這7個指標，賽過年輕人
2025-04-07 09:13 -
03:09
調理養生保養，管大用！為什么身體能調好？
2025-04-04 07:08 -
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血糖高，體重管理，到底怎么控糖？
2025-04-03 08:08 -
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血糖高，根源在哪里？
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記住這5點，輕松擁有運動員身材！
2025-04-01 07:19 -
02:16
人老兩年坎，這樣做！輕松邁過，又長壽！
2025-03-28 08:28 -
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人老兩年坎，這樣做！輕松邁過，又長壽！
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血管堵，有血栓，一定不能吃這3種食物！
2025-03-27 07:22 -
01:58
養脾胃，一定要做到這幾點！才不走冤枉路！
2025-03-26 07:09 -
01:17
血壓高，記住了，少吃這兩樣菜！
2025-03-25 07:24 -
01:20
控血糖，三個方法，一定要知道！
2025-03-20 07:09 -
01:12
血糖高，一定不能吃這兩樣！
2025-03-19 07:07 -
00:51
血糖高，一定不能吃這兩種食物！
2025-03-18 07:11 -
01:16
土豆升血糖？血糖高能不能吃土豆？
2025-03-17 07:23 -
01:26
怕糖尿病，就這么對付血糖高！
2025-03-15 11:33 -
01:35
血壓高，一定少吃這四樣菜
2025-03-14 07:05 -
01:12
血脂高，和吃肉有關系嗎？
2025-03-11 07:39 -
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血壓高，一定要喝這碗湯
2025-03-11 07:39 -
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血糖高必懂：多喝三種水，幫你降血糖
2025-03-10 07:26 -
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早晨測血糖數字不穩，一會兒6.8，一會兒7.3？
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糖友必知：多喝三種水，輕松降血糖
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尿酸怎么降？知識來幫忙
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高血壓，一定要少吃鹽，多吃這兩樣東西
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血糖高，8吃6不吃，血糖就不敢高了
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血壓高，少吃這三種食物
2025-02-22 18:57 -
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血脂高，這么吃，就能更健康
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糖友早上起來，一定要記得這幾件事
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這么吃，營養無法收到
2025-02-19 18:16 -
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別小瞧土豆！吃錯這一口，健康隱患找上門
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這四類食物，血糖高，一定不能吃
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降尿酸排酸，多吃這些食物
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血脂高，甘油三酯高于2.3，記住三不吃
2025-02-14 18:23 -
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血脂高，一定要吃這幾樣，降低密度
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降尿酸冠軍食物，按顏色吃
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有高尿酸的朋友堅持讀這本書認識尿酸
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血糖高，一定不要這樣吃飯
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尿酸高的真正原因，知道才能降得快
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尿酸高，一定要讀它
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64款痛風期飲食食譜，含嘌呤量
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降尿酸大王書
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快速降酸寶典
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遠離高尿酸的工具書
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降酸寶典，高尿酸的朋友收藏
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尿酸高一定要讀它
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有了這本書，痛風不求人
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尿酸高的人，好好讀這本書
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血糖高不怕，這些藥食同源食材，激活胰島素
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三種維生素，幫忙降血糖
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來自大自然的調血壓食物，吃了，血壓能降低
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血脂高，有斑塊，千萬別吃這幾個
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高血壓，一定不能吃這四類食物
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三高人，生活方式應該怎么調整？
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“三高”人，怎么運動？攻略送上
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高尿酸問題看這本書
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很多家長是在給孩子喂毒藥
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高尿酸問題，要看這本書
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有這些現象，一定要去查血脂
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常吃三種菜，對心腦血管好，三高降的快
2025-02-08 07:16 -
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睡覺時有這三個表現，說明你血糖高了
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血糖高的人，吃米飯時，不能吃的家常菜
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01:11
用這三樣，搭配主食米飯，控血糖很好使
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糖友，能吃水果，要這么選！
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不花錢，降血糖的幾個方法
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瘦人也會血糖高嗎？
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這三個家常菜經常吃，血糖不飆升
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想要長壽啊，多吃這四種食物
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做好這幾件事，血糖自然降
2025-02-03 12:28 -
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常吃三種食物，幫您疏通血管
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健康人的身體指標，你知道多少？
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人活著，最重要的事是啥？
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心臟不好，一定不要做這三件事
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餓能治病，餓一餓，這三種病就消失了
2025-01-20 07:11 -
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預防心梗，送您3句話，趕緊收藏不吃虧
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保護心血管，錦囊妙計
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腦梗了，記住三句話，為你好
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補充兩種維生素，腦子又快又好的疏通
2025-01-15 07:11 -
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甘油三酯高了，再饞再餓，也不能吃這三個
2025-01-14 07:30 -
01:10
血壓高，平常要記住這四點
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吃他汀期間，三類食物不要碰
2025-01-11 07:03 -
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多喝這三種水，護心、穩心、又養心
2025-01-10 07:07 -
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8.22-說健康-YLD-06
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臘八飲食調理全攻略！不同人群看過來
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臘八飲食禁忌大揭秘！不同人群都知道
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臘八飲食禁忌大揭秘！！不同人群都知道
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學會看配料表和食品標簽，科學選擇美食
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血脂高了，吃什么肉合適？
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米飯怎么吃？穩住高血糖
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豬牛羊，雞鴨這五種肉，嘌呤最高的是誰？
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走路，真能降血糖，教你正確的走路方法
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中青年養生，牢記這6點
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冬季養生，從舌尖到腳尖，全方位規劃
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冬季養生太簡單，泡腳早睡加戴帽
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痛風高尿酸必讀書
2024-12-30 17:39 -
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痛風高尿酸，答案在這里
2024-12-30 17:07 -
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痛風高尿酸必看書
2024-12-30 17:07 -
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廚房烹飪誤區揭秘，做飯不踩坑
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胃不好的人，這樣吃晚飯
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冬天喝這四款奶茶，健康又美味
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抗初老 “黃金時期”，你何時開啟？
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血脂高，和吃肉有關系嗎？
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糖友必知：多喝三種水，輕松降血糖
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尿酸怎么降？知識來幫忙
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別小瞧土豆！吃錯這一口，健康隱患找上門
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血脂高，甘油三酯高于2.3，記住三不吃
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有高尿酸的朋友堅持讀這本書認識尿酸
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降尿酸大王書
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遠離高尿酸的工具書
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2024-12-30 17:39 -
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