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蒜薹炒法新發現,營養豐富美味升級!

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用料

食材:

蒜薹

250克

雞蛋

4個

干木耳

1把

蒜頭

2瓣

小米辣

2個

調味料:

生抽

1.5勺

蠔油

1勺

老抽

1茶匙

1茶匙

玉米淀粉

1茶匙

清水

小半碗

1勺=15ml

1茶匙=5ml

蒜薹這樣炒,鮮香入味!好吃又營養的做法

  1. 先來準備食材:
    木耳泡好后清洗干凈,撕成小朵;
    雞蛋4個打散;
    蒜薹切成段;
    蒜頭、小米辣切末備用



  1. 調味料的材料混合均勻?
    這道菜好吃的關鍵就是這碗咸鮮十足的料汁哦!



  1. 鍋中倒入適量的油,油熱后倒入打散的蛋液,炒至雞蛋凝固,盛出備用



  1. 少許底油,把蒜末小米辣放入鍋中,煸炒出香味



  1. 然后把木耳、蒜薹放入鍋中翻炒,再沿著鍋邊倒入少許清水,加熱2-3分鐘。



  1. 把前面炒好的雞蛋放回鍋中
  2. https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120066568296
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  1. 把碗汁倒入鍋中,快速翻炒均勻
    (碗汁中生抽、蠔油都有鹽味,所以沒有再放鹽。
    大家在出鍋前也可以嘗一下,如果覺得有些淡,可以少加一點點鹽)



  1. 收汁即可出鍋?



  1. 一道鮮香入味,好吃又營養的下飯菜就可以上桌啦

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