中國(guó)青年報(bào)客戶端北京4月30日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 劉昶榮）5月5日是立夏節(jié)氣，今天上午，國(guó)家衛(wèi)生健康委召開時(shí)令與節(jié)氣發(fā)布會(huì)，介紹相關(guān)內(nèi)容。

隨著立夏時(shí)節(jié)的到來(lái)，雷雨天氣會(huì)變多。北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師支玉香在發(fā)布會(huì)上提示，需要警惕夏季的雷暴哮喘。

支玉香在發(fā)布會(huì)上回答記者提問(wèn)。中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 劉昶榮/攝

關(guān)于雷暴哮喘的原理，支玉香解釋說(shuō)，雷暴雨來(lái)臨之前，空氣濕度大，花粉顆粒會(huì)吸入很多水分，花粉體積膨脹。膨脹后的花粉會(huì)在雷暴天瞬間破裂，破裂之后花粉形成大量細(xì)小顆粒，這些細(xì)小的顆粒容易被吸入，并進(jìn)入下氣道。一旦進(jìn)入下氣道，就有可能引起急性哮喘發(fā)作。

支玉香補(bǔ)充說(shuō)，除了花粉之外，霉菌也會(huì)在雷暴來(lái)臨之前引起過(guò)敏性哮喘的急性發(fā)作。

5月6日是第27個(gè)“世界防哮喘日”。支玉香建議，立夏之后，雷雨天氣增加，過(guò)敏性鼻炎或者曾患有過(guò)敏性哮喘的患者一定要規(guī)律用藥，控制好氣道炎癥，炎癥降低之后，雷暴天氣時(shí)，發(fā)生雷暴哮喘的可能性就降低。

另外，在雷暴來(lái)臨之前，盡可能少外出，少暴露于雷暴的環(huán)境，也可以降低雷暴哮喘的發(fā)作。

糖皮質(zhì)激素是過(guò)敏性哮喘患者的常用藥，有不少患者擔(dān)心糖皮質(zhì)激素會(huì)成癮，對(duì)此，支玉香明確表示，吸入性糖皮質(zhì)激素不具有成癮性，也不會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。

哮喘是慢性炎癥性疾病，患者一旦診斷之后，需要規(guī)律長(zhǎng)期應(yīng)用吸入性糖皮質(zhì)激素。“吸入的糖皮質(zhì)激素，從藥理學(xué)上來(lái)講，它不具有成癮性?！敝в裣阏f(shuō)，但是臨床上一般建議這樣的吸入藥物逐漸減量，乃至于停藥。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院主任醫(yī)師馬建嶺推薦哮喘患者可以吃一些潤(rùn)肺健脾的食療方，比如雪梨、百合、銀耳一起燉著吃，山藥或者是蘿卜一起熬湯喝，還可以嘗試傳統(tǒng)的經(jīng)典中醫(yī)名方“三子養(yǎng)親湯”，主要由紫蘇子、白芥子、萊菔子配伍而成。如果哮喘患者有了咳嗽、痰多、胸悶的癥狀，馬建嶺推薦選用“三子養(yǎng)親湯”中的每個(gè)藥5到10克，清洗干凈之后煎煮15-20分鐘，作為代茶飲。”值得注意的是，肺腎陰虛的患者，比如手心、腳心、胸口發(fā)熱、失眠多夢(mèng)，包括干咳無(wú)痰的患者，不建議食用。

馬建嶺在發(fā)布會(huì)上介紹定喘穴。中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 劉昶榮/攝

此外，防治哮喘還可以選擇穴位按摩，比如天突、定喘兩個(gè)穴位。頸部下部、胸骨柄的上面凹陷位置是天突穴；脖子后面最大的骨頭下面凹陷的地方是大椎，大椎旁開大概半個(gè)拇指的位置是定喘穴。這兩個(gè)穴位都是常見(jiàn)防治哮喘的比較好的穴位。

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