記住一句提醒，人生當中，一定要把消耗你的人，從你的世界里驅趕出來。

就像作家王宇說過這么一句很有道理的話：

“很多時候，內耗的源頭并非來自自己，而是來自你所處的環境。

如果你身邊都是一群挖苦你、諷刺你，每天帶給你滿滿負能量的人，那你想不內耗都難。”

的確，有句古話是這么說的，日防夜防，家賊難防。

很多時候，真正給你帶來麻煩，帶來痛苦，帶來消耗的人，恰恰是你身邊最親近的人，最經常走動的人。

于是，因為對方對你的諷刺、挖苦、嘲笑，甚至是各種心機和算計，從而不斷給你的生活帶來麻煩和困擾，甚至把你推向痛苦深淵當中。

面對這樣的人，如果你不懂得及時清理的話，自己的時間和精力就會完全被霸占，被浪費。

一種好的提醒，就是永遠都要及時遠離那些消耗你的人，不要怕得罪。

因為你對他們越是好脾氣，越是心軟的話，最終吃虧受罪的，甚至白白被利用的，只有你自己。

別理愛指責的人

老子曰：“大道之行，不責于人。”

遠離習慣性指責的人，你才可以把自己的心思和精力，放在更重要的事情上。

最終，也才能夠讓自己全心全意去提升自己，早一點蛻變自己，才能早一點擁有自己夢寐以求的人生。

生活里其實最難做到的，就是在遇到問題和事情的時候，不去指責對方。

可以說，當事情已經發生了，再怎么指責，其實都已經無濟于事了。

只有愚蠢的人，才會因為已經發生了的事情，由于忍不住，氣不過，越想越煩，然后劈頭蓋臉地指責別人。

看過這樣一句話：言語上的虐待，無異于靈魂上的謀殺。

那些喜歡指責他人的人，其實可以預想，這類人本身就自卑，甚至自卑到自我欺騙，自我滿足。

然后他們才會站在所謂道德制高點上，不斷地貶斥別人，壓制別人，以為自己能夠管控他人的一生。

遠離愛指責他人的人，因為這類人不懂得感同身受，內心更沒有所謂的善良。

如此，避免讓自己被利用，被傷害，被損害，你才能夠因此更加用心去過好這一生，也有更大的概率能過好這一生。

別交愛抱怨的人

愛抱怨的人，喜歡管的是別人，而不是自己，喜歡改變的是別人，也不是自己。

以至于在現實當中遇到任何問題，他們都會把原因歸咎在別人身上，怪罪在這個社會之上。

可是，那些越來越愛抱怨的人，非但不可能通過自己的抱怨宣泄，最終達成自己的目的。

反而因為自己習慣性抱怨這個，埋怨那個，最終讓自己成為了一個尖酸刻薄，無能憤怒的廢人。

白巖松說：

“我們之所以活得很累，并非生活刻薄，而是太容易被外界感染，被他人的情緒所左右。”

愛抱怨，并不能給自己帶來任何的效用，反而會逐步摧毀自己的心態，一次一次擊潰自己的心理防線。

可偏偏每一次的始作俑者，并非別人，也不是這個社會，是自己。

因為從你開始抱怨的那一刻起，自己就已經選擇了用一種受害者的心態，對別人和對社會進行報復。

可偏偏就是如此，無論你付出怎樣大的努力和成本，你一定不可能取得自己想要看到的效果。

因為你已經淪為苦毒的化身，在跟這個世界對抗，以及在跟別人計較的時候，會變得越來越累，越來越苦。

如此生活，一定會倍感壓抑，透不過氣，甚至就此沉淪。

真正的聰明人，一定會避免讓自己淪為愛抱怨的那種人，同時也一定要讓自己清醒地遠離那些愛抱怨的人，別結交那些愛抱怨的所謂朋友。

只有這樣，你的人生才會回歸正軌，你的生活才能夠收獲輕松和幸福。

一定要遠離消耗你的人

一個人最大的清醒，以及幸運，就是懂得通過反思自己，認識人性。

然后，勇敢地遠離那些愛抱怨的人。

也只有這樣，你才能夠保證自己的能量不被浪費，保住自己的心情不被消耗。

就像作家李中瑩說的：

一份壞的關系，不僅消耗你的能量，還會把你的感情、你的生命力、你的動力、你身體的種種機能都一點點耗盡。

人生在世，誰都有自己的苦惱，誰都有自己的煩惱，誰都有自己的壓力和痛苦。

但是，這并不是我們作為逃避人生，或者逃離生活的理由。

而是要時刻告訴自己，人生在世，就是一場體驗，把自己的日子過好，不要被別人消耗。

這樣，我們才可以通過自己的付出和堅持，然后讓自己變得更有力量，更有智慧，也更有實力地過好這一生。