我在得到App的《決策算法100講》順利完更了。

這是一段難忘的經歷，也是我最近最好的決策之一。

去年春天，我在微信上和脫不花提了一下該主題的想法，便約了隨后的見面。

在得到公司的會議室，從寒暄到切入主題、商定方向，以及安排團隊，定時間表，一共花了一個小時。然后開干。

所謂好的決策，就是做對的事情，和對的人，在對的地方。假如以上皆對，很少有什么廢話，大家各司其職，專注于把事情做好。

好的決策往往是自動化的，又或者是如我般學奧德修斯將自己捆縛在桅桿之上。

寫專欄相當于“提前承諾”，一旦開弓，就沒有回頭箭。

我自己從來就不是寫作愛好者，而是思考愛好者。我的數碼筆記本里有成千上萬條“有趣的想法”，但只有極少能轉化為文字。

對我這種沒有自制力的業余寫手，主動找到得到這類專業的公司“束手就擒”，然后借助于他們的“鞭策”來完成一項任務，是個不錯的選擇。在《決策算法100講》里，我會和你分享很多懶人、拖延癥患者、強迫癥患者、完美主義者等人類做決策的技巧。

《決策算法100講》大約有近五十萬字，再加上我對“決策”這個主題的交叉學科的貪婪表達，整個生產過程并不容易，包含著哲學、數學、物理、生物、決策理論、行為經濟學、復雜理論......等領域的耀眼智慧。

我無法想象，如果沒有得到的張永新老師的幫助，這一工作該如何完成。

他對認知和決策等領域有廣泛的研究，所以總能知道天馬行空的我想要表達什么，并用編輯的專業精神督促我在最后一刻交稿。

對于我試圖構建一個系統的決策框架的執念，他也能靈活地用更實際的框架來落地。

永新還經常挑戰我的觀點，每次都能讓我在“自鳴得意”的思考上走得更深。

相信這門課可以幫助到許多人，真希望我更早一些懂得這些原則和方法。

決策的重要原則之一是：

放棄做錯的事情，去做正確的事情，任何時候都是最佳時機。

完成《決策算法》的過程是艱難的，但對我而言是一個最佳時機。

希望這門課也帶給你一個最佳時機：

關于如何選擇更好的人生。

決策終極之戰

《打一場你必定勝利的戰爭》

你好，我是老喻，歡迎來到決策算法課。

一

莎朗快80歲了，依然精神矍鑠，每周都去健身。她住在我家右邊，是一位退休教授。

有次在她家漂亮的后花園喝茶，得知莎朗于1980年前后從美國搬來這所加拿大的大學，任職于心理學實驗室，我就問她：“丹尼爾·卡尼曼曾經是你的同事，是嗎？”

莎朗有些意外地望著我，點了點頭。

卡尼曼和他的搭檔特沃斯基，一直是我喜歡的學者。在前半生，卡尼曼活在特沃斯基的陰影下。他的人生最低潮，正是在我居住的這所加拿大的大學工作，而當時特沃斯基則受聘于美國最好的大學。很巧的是，莎朗就是卡尼曼當年的同事。

特沃斯基不幸早逝，卡尼曼拿到了諾貝爾獎。活得久的人似乎成了贏家，卡尼曼憑借兩個人共同的成果，享受了人世間可以給予一個讀書人的最高成就。

最近知道的最觸動人心的一件事，是去年離世的丹尼爾·卡尼曼，竟然是主動選擇的安樂死，并且當時他是完全健康、各方面狀況都還不錯的。

一個人可以如此從容地面對生死，一個研究極其“高級”、抽象的理論的知識分子可以如此徹底地知行合一，一個以理性著稱的思考者可以如此平靜地離經叛道，我從中感受到一種前所未有的自由和力量，一種類似于蘇格拉底之死的光芒。

卡尼曼本可以活更久，但他選擇了去死。這符合他的“峰終理論”——人們對一段經歷的記憶主要由兩個因素決定：

高峰時刻（無論是正向還是負向）和結束時刻的體驗。

所以，他決定在一切都很美好時離開。他的決定是非常私人的，為了避免在“安樂死”這一敏感話題上造成誤導，他叮囑后人在一年之后的今天，才公開這件事情。

不管怎樣，當一個讀書人可以用生命去踐行自己的理論，他是偉大而自由的。

在過去近半年的時間里，感謝你陪伴我完成了《決策算法》這100講的內容。卡尼曼的人生最后一個決策提醒了我：

我所講的東西，是自己完全相信的嗎？

認真想過之后，我可以很真誠地回答：決策算法的內容，是我認為特別有價值、特別有意義、對人生特別有幫助的智慧，是我希望年輕時的自己以及我的孩子們能夠早點兒領悟的知識。

進而，我再問：我在決策算法中講的東西，自己在現實中都踐行了嗎？

很慚愧，我還有很多欠缺。事實上，課程中很多關于決策的反面案例，都來自我的切膚之痛。

這意味著，我不僅在與你分享關于人生的最好禮物，還因為這分享，讓我自己有機會不斷地反思和進步，朝著“知行合一”的目標不斷靠近。

卡尼曼的故事提醒我，這世間的真智慧，從來不是紙上談兵，而是知行合一的生命踐行，用每一次選擇，去塑造一個更好的自己。

這，也許就是我們學習決策的終極意義所在。

二

卡尼曼曾經說過一段意味深長的話：

“你只需要去經歷就好，不用去評判，不用去衡量，不用去計較得失。如果大家都能想象一種不再自我打分的生活，那也許會是一種更好的人生。”

這句話揭示了我們決策中的一個核心問題：

我們太在意外部評價，甚至不斷對自己進行過度評判。

每一個決定背后，總有一個自我評分系統在運作，“這個決定值幾分？”“別人會怎么看？”這種不斷自我評判的習慣，實際上成了我們最大的枷鎖。

我們總是說考慮他人的感受很重要，這當然沒錯。但有時，“考慮別人”只是我們逃避做出真實選擇的借口。

正如特沃斯基所言：“改造世界有時比證明你曾改造了世界更容易。”

我們常常陷入一種錯覺，以為自己的選擇應該得到外界的認可和贊賞，卻忘了決策的本質是為自己負責。

然而，即使我們只為自己做決策，依然面臨一個巨大的挑戰——我們不是單一的自我，而是分裂的存在。每個人本質上都有兩個自我，而這兩個自我常常互相沖突。一個是當下的自我，想喝那杯奶茶；另一個是未來的自我，將會后悔今天的放縱。

美國記者A.J.雅各布在《追尋健康》中指出：

“要做出健康的決定，關鍵在于尊重未來的自我，就像對待朋友或愛人那樣。”

這是一個美麗的比喻，但實踐起來卻異常困難。為什么？因為我們的“第一系統”——那個自動化、直覺性的思維系統——實在太過強大。

所以，放棄自我評判的第一步，是承認這種內在沖突的存在。不是否認它，不是與它斗爭，而是學會與它共處，理解它，尊重它。只有接受了內心的復雜性，我們才能真正開始為自己做決策，而不是為了討好他人或某個虛幻的標準。

這是一條通向真正自由的道路，雖然充滿挑戰，卻值得我們終身探索。

面對卡尼曼的忠告，我們或許可以嘗試在某些時刻，有意識地放下對結果的執念，專注于決策的過程本身。如同孩子玩耍般投入，不預設對錯，只是體驗不同的選擇帶來的可能性。

也許跳出決策得失之外，更能令我們做出更好的決策。

三

我們剛剛承認了面對自身是多么不易，也理解了強大的第一系統對我們決策的深遠影響。

那么，面對內心的沖突與外界的壓力，我們該如何才能撥開迷霧，找到正確的方向？

答案并不是去挑戰那些看似強大無比的對手，而是轉變思路，去打一場你從一開始就注定會贏的戰爭。

“先勝而后求戰”是《孫子兵法》的重要理念，意指在開戰前，智者已經計算好了勝負。這一古老智慧同樣適用于我們的人生決策。

所謂智慧的決策者，不是去挑戰自己難以贏得的戰場，而是謹慎選擇那些勝算更大的戰場——去魚多的地方捕魚，做正期望值的事情，做成功概率更大的事情。

也許你會問：怎么會有人生中必定能贏的戰爭？

有。那就是：與昨天的自己比較，讓今天的自己變得更好一點兒。

這個看似簡單的目標，實際上是決策中最值得追求的方向。因為在這場戰爭中，你不需要打敗任何人，只需要今天的自己比昨天進步一點點。

但令人驚訝的是，實現這一點并非通過知識的累積，也不是通過盲目的努力，而是通過每天做出的那些微小而正確的選擇。

想一想，今天你做了什么艱難但正確的選擇？是拒絕了那塊誘人的蛋糕，還是在疲憊時依然完成了承諾的工作？是選擇了誠實面對困境，而非逃避現實？這些看似微不足道的選擇，正是塑造更好的自己的基石。

最近這兩年，在經歷了一些人生的磨礪之后，我學會了問自己：

今天晚上的我，比早上醒來的自己，有沒有稍微變好一點兒？

在這場與自己的較量中，我們不需要逆襲，不需要秘訣，只需要把那些細微但堅定的選擇，一點一滴地積累起來。正如復利效應在財富增長中的魔力，這些日常選擇也會在人格塑造中產生驚人的復利效果。

所以，不要去打那些你無法掌控的戰爭，而是專注于那個確定能贏的戰場——讓今天的自己，比昨天的自己超越一點點。

這才是決策的終極智慧。事實上，最厲害的投資者、競技者、生存者、生活大師，幾乎都是基于這個秘密，而做出了偉大的決策。

而一旦你做到了這一點，生活中美好的事物就會接踵而來。這正是決策的魔力所在。

四

那么，在日復一日的自我進步中，我們是否有一個可循的路徑，來打贏那場“必定勝利的戰爭”呢？

《財富的起源》中，作者提出了一個財富創造進化公式：

變異(differentiate)、選擇(select)、放大(amplify)。

這一公式揭示了財富創造背后的底層邏輯，而令人驚嘆的是，它同樣適用于個人成長的旅程。

首先是“變異”。

自然界的物種通過基因變異實現多樣性，而人類社會中的每個個體，一出生就是獨一無二的存在。你的基因組合、成長環境、教育背景、人生經歷，都讓你與眾不同。

正如指紋無法復制，你的特質組合也是這個世界上獨一無二的。這種獨特性不是你需要刻意追求的，而是你與生俱來就擁有的禮物。

許多人窮盡一生追求與他人相同，殊不知最珍貴的恰恰是那些讓你與眾不同的特質。真正的智慧不是模仿別人的成功，而是發現自己獨特的價值。

其次是“選擇”。

變異創造了可能性，而選擇則決定了方向。

在自然界，環境選擇適應的個體；

在人生中，我們通過不斷嘗試和反思，逐漸發現自己的核心優勢。

這些選擇不僅來自于你的主動決定，也來自環境對你的反饋。

當你做某事時感到時間流逝變慢，當你投入某個領域時感到無比專注，當你面對某種挑戰時總能找到創新解決方案——這些都是環境在告訴你：“這里是你的天賦所在。”

而當我們遭遇痛苦、經受損失時，應該將其視為“被環境選擇”。這種“被選擇”其實是幫助我們意識到，什么才是自己最重要的東西，最不能失去的東西。

尼采說，殺不死你的讓你更強大。這句話也許不對，殺不死你的原因，要么純粹因為運氣，要么是因為：剩下的原本是你最強大的東西。 所以，并非殺不死你的讓你更強大，而是“殺”像一把奧卡姆剃刀，幫助你舍棄掉那些并非你的真正優勢的東西。

最后是“放大”。

發現了自己的優勢后，下一步是有意識地強化和放大它。自然界通過繁殖放大優勢基因，而個人則通過刻意練習和持續投入放大自己的核心能力。這種放大不是簡單的重復，而是在每次迭代中加入思考和調整，讓自己的優勢變得更加獨特和不可替代。

大自然的底層算法是：變異—選擇—復制。 而人生的底層算法則是：獨特—發現—放大。

每個人都是獨一無二的，對應“變異”；

每個人都需要一個自我發現的過程，對應“選擇”；

每個人的一生都為某個使命（或被命運驅使）而放大自我，對應“復制”。

這就是個人進化的三步公式。當你理解并應用這一公式，你將不再迷茫于人生的方向，不再困惑于無數的選擇。你會清晰地知道：我的獨特之處在哪里？我應該選擇什么？我需要放大什么？

那么，如何將這個個人進化的公式付諸實踐呢？

首先，擁抱并探索你的獨特性，記錄下你的興趣、擅長的技能以及讓你感到充滿熱情的事情。

其次，積極進行嘗試，并留意環境的反饋，無論是成功帶來的成就感，還是失敗帶來的反思，都是指引你發現核心優勢的信號。然后選擇那些與你的優勢和熱情相符的領域。

第三，進行大規模的自我復制。時間、精力、資金、互聯網、AI，都可以成為復制你自己的杠桿。

五

你我皆凡人，我們想要的，無非是生活富足，心靈豐盛，過一種自由自在、可以對不喜歡的人和事情說不的日子。

但這并不容易。

在一次訪談中，主持人問我：普通人如何實現暴富？

我回答：這需要一場“意外”。

沒錯，不管是爆發式的成長，還是發大財，都需要意外。

意外意味著機遇，意味著指數式的增長，更意味著你做出了一個了不起的決策，抓住了這個“意外”。

其實，我們每個人來到這個世界，已經是宇宙之間最大的意外之一。

你能夠送給這個世界最棒的禮物，就是你自己。

好好善待這份禮物，每天睡前花一分鐘，問自己三個問題：

1、今天我做了哪些選擇，讓我更靠近真實的自己？

2、明天我將面臨什么選擇？其中哪個選擇最能放大我的獨特優勢？

3、一周后的我，會感謝今天的哪個決定？

在這一百講的旅程中，我們探索了很多決策技巧和思維模型。但請記住，最好的決策不是來自完美的分析，而是來自不斷練習的直覺。

正如大師彈鋼琴不需要想每個音符，優秀的決策者也不需要在每個選擇前算來算去。

卡尼曼說：系統二（理性）不過是個配角，卻總誤將自己當成主角。事實上，人類大腦的系統一（感性）影響力更大，它就像是一個秘密作家，很多選擇和判斷都是它的作品。

所以，真正的高手是持續不斷地將自己的系統二，轉化為系統一，讓自己成為內在理性與感性和諧共存的整體。當反復思考的決策變成自然而然的直覺，當深度分析變成瞬間判斷，你就真正掌握了決策的藝術。

感謝你陪我走完這一百講的旅程。

人生就是一場我們用自己永遠不會重現的時光來下注的決策。

在未來的日子里，當你面對人生的十字路口，請記住吉卜林那首著名的《如果》中的智慧：

“如果你能在周圍人都失去理智的時候保持冷靜……

如果你能等待，并且不因等待而感到疲倦……

如果你能思考并且不把思考當成目標……

如果你能在所有人都懷疑你的時候相信自己……

你的一切，就是這個大地，萬物都在你之中。”

以下是《決策算法100講》完整目錄，