晚上去公園散步，碰到不少大哥大姐在跑步，我也想跟著跑，但一跑肯定出虛汗，于是只能眼睜睜地看著人家暢快淋漓，自己龜速行走。

這幾年經歷低谷之后，我發現，中年人最大的財富，都是那些平常得不能再平常的東西。

比如沒有大病、沒有負債、沒有被裁員、沒有離婚，當然，也包括沒有結節。

這些在十幾、二十歲年輕人眼里屬于標配的東西，經過了歲月的殘酷洗禮還能完好無損地保存下來，在中年人眼里，就會變成金子一般的存在，閃亮又珍貴。

多數人都會被欲望牽著往前沖，眼睛也被吊著一直往上看，難得低頭瞧瞧這些最平常不過的東西。

殊不知，這些反而是所有財富的基石，失去了就再也找不回來了。

身體強壯，永遠是最高級的存單

正常人過了30歲，身體就開始明顯發福，臉圓、腿粗、肚子大，動作開始變慢。

一來是工作太忙，沒時間鍛煉，二來是每一次鍛煉動起來都很費勁，就好像小時候拖拉機師傅用打火棍搗鼓半天才點著發動機，相當反人性。

但總有一小部分人能輕松地發動自己，自律得讓我佩服，佩服到五體投地。

比如我一開攀巖館的朋友，每天的鍛煉項目不是攀巖就是跑步。

跑步至少10公里起步，跑完步之后還玩皮劃艇或者玩飛盤，完全就是按準運動員的強度來訓練自己。

而且人家還幾乎不應酬，連暴飲暴食的機會都不給自己，40多歲的年紀，有腹肌、有胸肌還有二頭肌和小腿肌，沒肚腩、不抽煙、更沒疲勞和打瞌睡。

往那一站，倒三角形的身板挺拔有力，就像大片里的英雄人物那樣可靠。

去體檢，指標比二三十歲的小伙子還要好，常年在戶外都不帶感冒的。

中年人的富足，首先就藏在身體里。

本錢是父母給的，但自律和鍛煉更像是每天往健康賬戶里存錢，說白了就是存一筆幾十年的大額存單。

你看慶奶和不老男神呂良偉，70多歲依然活力滿滿，精力好像取之不盡，連年輕人都羨慕得不要不要的。

擁有自己的小事業，永遠是最大的底氣

如果說到了35歲還在上班領工資的人是幸運的人，那到了中年有自己的小事業，賺得比上班還多的人就一定是有遠見的人。

我這幾年接觸了不少小老板，無一例外，都是在二十多歲的年紀就開始做自己的小事業。

經過十多年的持續深耕，把一個月入幾千的小工作室打造成月入六位數的小公司，跑贏了多數打工人。

我的一位老鄉，畢業后沒有選擇到大城市里打工，而是選擇回老家縣城開診所。

從一個人開始，慢慢把弟弟妹妹都帶入行，培養成助手，門店也從老破小變成高大上。

十多年的口碑積累讓他們有持續不斷的回頭客，最近聽說準備開第三家門面了。

他們在當地結婚生子，買房買車，把父母接過去生活，小日子過得富足又滋潤，完全沒有大城市打工人那種孤獨無助的焦灼感。

不得不說，一門獨立又持續的生計才是中年人最大的底氣。

畢竟到哪都是為了生計，為啥非要擠獨木橋到大城市里卷一堆沒有增長的崗位呢？

只有一眼看到終點且足夠務實的人，才能像巴菲特一樣，在最開始的時候，選擇一條開始很孤獨、很困難但有積累的坡道，慢慢滾雪球，最終擺脫打工人無工可打的宿命。

家人在一起，永遠是最溫暖的港灣

一個溫馨有愛的家，一定是中年人最安心的依靠，也是他最令人羨慕的財富。

我發現那些事業有成的小老板，在工作上了軌道之后，都喜歡陪伴家人。

而且每逢放假過節，就會把大家族的成員聚到一起，三代人一起開車出去玩，有吃有喝，有說有笑，其樂融融。

我知道家族的興旺是因為每一個小家都經營得不錯，而且家人們都很團結，家族里有帶頭人。

到了他們這個階段，如果沒有家人的陪伴，掙錢也會變得沒有意義。

打工人最大的軟肋，除了經濟薄弱，就是家人不在身邊，一旦碰上中年危機，可能連老婆孩子都保不住。

最近刷到很多離婚的，原因就是小兩口有人飯碗不保了，另一個壓力山大，支撐不住，以前積壓的矛盾爆發就離了。

人到中年，如果你的家里沒有抱怨和爭吵，沒有冷落和嘆氣，你就已經勝天半子，提前成為人生贏家了。

最后的最后

中年人的富足，從來不是在朋友圈的九宮格里刻意拼湊出來的，你眼里的炫富，都是人家年輕時的選擇和日復一日的打拼積累而成的。

它會像蜜糖一樣自然而然地流出來，溫暖中帶點甜，而且會隨著基因傳承下去。

正所謂好茶沉底，好戲壓軸，那些經得起時間檢驗的富足，才會在歲月里釀出從容的底氣。

愿你也富足，且有愛。