中國天氣網訊 五一假期馬上就要來了！目前全國大部地區春意盎然，華南還開啟夏季模式。風正暖，天正好，花正艷，沒錯，是戶外嗨玩出游的好時候了。這個五一假期，露營、郊游、徒步、夜游……你會怎樣放松自己？中國天氣網、彩虹集團聯合推出全國五一戶外嗨玩防蚊天氣地圖。快來看看哪些地方的天氣更適合嗨玩？還有防蚊小貼士，讓你游玩同時免受蚊蟲滋擾。

華北 黃淮 江淮等地晴多雨少 嗨玩樂翻天

今年五一假期，我國華北、黃淮、江淮等地大部分時間天氣晴朗少雨，總體來看氣象條件適宜各種戶外嗨玩。特別是假期前期，陽光明媚，一些地方甚至會有些熱的感覺，像河南、湖北、安徽、陜西中南部、江蘇大部等地的部分地區，假期前期的最高氣溫會在30℃以上，游玩時要注意防曬、補水。而這樣暖熱的天氣，一些地方蚊蟲也逐漸活躍，出游嗨玩要做好基礎的防蚊準備，驅蚊手環、驅蚊液可隨身攜帶。

北京鮮花盛開 陽光下共譜春日浪漫（攝 王曉）

東北北部 華南中南部 西南等地降雨頻繁 嗨玩防雨不能停

整個五一假期全國降雨比較頻繁的區域要數東北北部、云南、華南中南部等地了。這些地方假期會有兩天甚至更長的時間出現降水，部分地方甚至整個假期都會在陰雨當中度過。另外在海南、廣東、廣西、福建等地的部分地方需要警惕強對流天氣，當地的小伙伴們要密切關注天氣變化，外出嗨玩備上雨傘、雨衣等。另外由于雨后容易滋生蚊蟲，華南一帶溫暖潮濕，蚊蟲活躍，驅蚊貼有備無患。

西南地區東部 江南等地后期雨勢強 嗨玩警惕天氣變

假期當中，西南地區東部到江南一帶最需要注意的是天氣變化大。假期前期這一帶的降水不多，但是受到冷暖空氣的共同影響，假期后期，特別是3日-4日，江南、華南及貴州東部的部分地區有中到大雨，局地暴雨，并伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。大家假期后半程出游，以及返程需要及時關注臨近的天氣預報和當地的預警。

陰雨江南 五一假期需防雨防蚊 （攝 譚元元）

西北等地春風勁吹 嗨玩抗風不可少

受冷空氣影響，五一假期期間，北方多地會不時有大風出現，其中在內蒙古中部和西部、甘肅北部等地，會出現5級以上的大風，局地陣風風力可能超過8級。這樣的天氣里嗨玩就尤其要當心了，避免在樹下、及廣告牌、高樓下逗留，防風帽和防風鏡等裝備都可以準備上。

青藏高原等地早晚寒涼 嗨玩備好衣

晝夜溫差方面，目前在長城以北的大部地區以及青藏高原等地，晝夜溫差還是比較大，普遍達到10℃以上。特別是青海中西部、西藏大部，雖然白天的最高氣溫會在10℃以上，但有的城市早晚的最低氣溫不足5℃，感覺還會有些寒涼。在這里嗨玩的朋友可要多準備些衣服，以便及時增減，避免著涼。

戶外嗨玩防蚊小技巧

天氣漸熱，一年一度我們與蚊子的“戰斗”又開始了。假期游玩時，不經意間被它咬一口，不僅會影響游玩興致，而且蚊子還可能通過叮咬傳播瘧疾、登革熱、絲蟲病、乙腦等疾病。俗話說，知己知彼百戰百勝，要防蚊就要搞清楚蚊子的喜好和活動規律，打贏蚊子攻防戰。

1.著裝上避蚊

蚊子具有“趨暗性”，喜歡去暗的地方。最喜歡的顏色是黑色，其次是藍、紅、綠色。當你身穿這些顏色的服裝時，衣服反射出的光線較暗，往往更容易吸引蚊子。大家在嗨玩的時候可以減少這些顏色的服裝。相反蚊子不愛白色，顏色清爽的淡色系更容易避蚊。

2.游玩時防蚊

為什么有的人游玩時是“蚊不叮”，有的則是“吸蚊大俠”？這是因為蚊子將二氧化碳作為識別目標的主要手段。比如孕婦、出汗的人、肥胖的人往往具有較高的新陳代謝率，產生更多的二氧化碳，這可能使他們對蚊子更具吸引力。這些人群適合在出門前使用驅蚊噴霧、驅蚊乳、驅蚊液。如果假期徒步、登山、郊游……戶外活動驅蚊講究便攜，彩虹這款乖乖驅蚊液會是不錯的選擇。它含10%驅蚊酯，不添加香精和酒精、只要往皮膚上噴一噴就可以清爽防蚊8小時，即便出汗也不易稀釋有效成分，防蚊給力，攜帶方便。

嗨玩的時候小朋友是最開心的了，常常玩得滿頭大汗，成為蚊子的目標。不過皮膚嬌嫩的寶貝們可遭不住蚊子的傷害。彩虹天然植物精油驅蚊系列，天然、安全，有給寶寶貼在衣領上的驅蚊貼，有戴在手上驅蚊手環，能滿足寶貝們的個性化選擇。

3.了解蚊子的活動時間 更能有效驅蚊

我們常見的蚊子一般屬于伊蚊，庫蚊和按蚊這三個屬，其中以白紋伊蚊、三帶喙庫蚊、淡色庫蚊（中國北方）、致倦庫蚊（中國南方）和中華按蚊最為常見。

中華按蚊和庫蚊，一天當中會有2個活動高峰。第一個高峰一般在日落后1-2小時（19：00-21：00）。在氣溫較高的地區甚至可以延長至23：00，然后活躍蚊蟲的數量會逐漸減少，直到日出前1-2小時（4：00-6：00）形成第二個活躍高峰。

對于“夜行性”的蚊子，夜間嗨玩需要持久、安靜的除蚊神器。這時使用電熱防蚊液、電熱蚊香片是我們常用的驅蚊手段。彩虹電熱蚊香液，采用了高品質進口原藥，達到A級驅蚊力標準，無香無煙無塵，28m3大范圍驅蚊，能夠安心守護，安睡無擾。彩虹乖乖智能循環定時加熱器套裝，有3檔智能定時，一次設置24小時智能循環記憶，自動開關機，不怕忘關機。而USB插口供電和溫馨小夜燈功能，使它更加便攜、適用于旅行嗨玩。

對于喜歡露營的朋友來說，便攜式吹風驅蚊器同樣非常實用。彩虹便攜式吹風驅蚊器，能實現30天的長效驅蚊，而且無需插電、無煙無火、無味、無刺激，即便是戶外露營，也能安心驅蚊一夜好夢。

在我們常見的蚊子家族中，白紋伊蚊（俗稱“花腳蚊”），除了有昏峰和晨峰外，全天都存在吸血現象，并且存在一次未吸飽而更多次吸血的現象，導致叮咬次數增加，所以當我們發現身上一下子被咬了好幾個包時，很有可能罪魁禍首就是白紋伊蚊。

對付白紋伊蚊這樣的全天充滿戰斗力的蚊子，彩虹電蚊香片采用世界衛生組織推薦的擬除蟲菊醋配方，健康高效；每片藥效持續時間長達12小時，更能驅殺埃及伊蚊，居家旅行可以準備上。

4.物理防蚊簡單有效

除了這些可噴、可涂抹的防蚊手段，簡簡單單的長衣長褲減少皮膚裸露，也是有效防蚊手段。而在草坪、水邊、樹林，通常會有成群嗡嗡飛舞的蚊群，這種時候可以采用電蚊拍物理驅蚊。彩虹全面升級的超大網面電蚊拍，增加30%的捕蚊面積，充滿一次電可以用一個月，外出攜帶沒有充電煩惱，是一個不錯的選擇。

5.蚊蟲咬后護理需注意

百密一疏，如果嗨玩時被蚊蟲叮咬，采取有效的補救措施可以減少蚊蟲傷害。比如立即用肥皂水清洗，讓肥皂中的堿性成分中和酸性毒液。另外我們可以涂藥膏止癢。比如爐甘石洗劑可以“封印”瘙癢感。而像Quaai乖乖植萃舒緩凝露，植物萃取，草本呵護也是安心選擇。這款凝露不添加酒精、不添加香精，舒緩止癢，屬于專業兒童化妝品，尤其是它清涼舒適360°旋轉走珠設計，一抹清涼。而它口紅大小方便隨身攜帶，小小一支，關鍵時刻會派上大用場。

快樂的五一假期馬上就要啟程了，最后我們在這也提醒您，提前查詢好目的地及沿途天氣信息，列好嗨玩清單，做好安全游玩防護。祝大家玩得開心、玩得安心！