第二十屆中國電影華表獎頒獎典禮落下帷幕。本屆頒獎禮中，優秀故事片獎中有很多大家熟悉的面孔。

《第二十條》《流浪地球2》《三大隊》《封神第一部：朝歌風云》均被提名，獲得獎項。

而《我本是高山》不出意外，拿下優秀農村題材影片獎。

另外，優秀導演獎頒給了郭帆《流浪地球2》，最佳編劇給了董潤年、應蘿佳，倆人的代表作《年會不能停！》。

張譯一枝獨秀，憑借《三大隊》獲優秀男演員獎。與此同時，最佳女演員獎給了惠英紅《我愛你！》。

然后，《哪吒之魔童鬧海》因為在獲得特別貢獻影片獎，獲獎原因不用多說，該片在2025年春節檔國內外市場的票房與口碑有目共睹，獲得國家電影局頒發的特別榮譽。

本屆華表獎，可謂是星光熠熠，有意外，也有驚喜。

然而，盡管華表獎頒獎典禮，耀眼奪目，但這都比不上頒獎后臺的熱鬧。

尤其是演員張譯，在獲得最佳男主角獎后，接受媒體采訪，一番個人表態，更是直接引爆網絡。

1：張譯決定“暫時息影”

張譯華表獎得獎后，在后臺接受了媒體采訪。

原本，大家都以為這只不過是一場普通的采訪。張譯說一些客套話，然后給中國電影打氣，就這么完了。

然而，主持人也沒料到，張譯這回沒有走尋常路線，而是當眾宣布了一個重要的個人決定。

他決定在領完這次的獎項之后，決定暫時息影，休息一段時間，沉淀下自己。

以下是張譯接受采訪時說的話：

“前幾年集中上映了一批作品，我覺得有點太密了，所以就故意讓自己停下來。”

“我也不說具體時間了，就停到自己覺得滿意的狀態吧。” “我特別喜歡讓自己安安靜靜生活一段時間，陪陪我的貓，去大街上。”

“我現在自我隱藏的技術越來越好了，我去到很多人多的地方，演員得扎根生活，不然就是紙上談兵，這是我特別害怕的一件事。”

“我演到最多的時候，我首先自己煩自己了。

所以很感謝今天這份鼓勵，它像是我和觀眾的一份契約，拿了這個獎，不好好去生活，不好好演戲，會對不起觀眾，對不起自己，生活也會拋棄我，所以我希望自己多沉淀一下。

從張譯的話語中，能感受到他對演藝事業的深刻思考與對自我的嚴格要求。

2：張譯自我反思，感覺對不起觀眾

首先，獲得華表獎，張譯也很感激這份榮譽。但是，正是因為有這么多人對他的肯定，張譯才更覺得自己要對得起這份榮譽。

觀眾信任張譯，張譯也不能辜負觀眾的期待。

回想起最近幾年的影視劇，張譯直言，有一些作品，自己表現尚可。但是，有一些作品，他自己演戲的時候，心里就有明顯的抗拒。

一個優秀演員的特質，首先就是要相信自己演的角色。而從張譯的態度來看，他之前演戲的時候，應該是有點跳脫生活，不相信角色了。

而一旦沒有了這個信念感，那演戲就純粹是演戲了，塑造不出角色的靈魂。

于是，張譯本著對自己負責，也對觀眾負責的態度，希望自己能暫時息影，調整一下個人狀態。當然，這也是他對個人職業生涯的反思。

前幾年作品集中上映，創作節奏過快，可能導致表演質量下降、陷入同質化困境。

因此，他主動選擇暫停工作，避免因過度消耗而失去對表演的熱情與創造力，以“停到自己覺得滿意的狀態”為目標，重新尋找創作平衡點。

當然，要想演好戲，生活實踐也很重要。張譯本就不是科班出身，演戲的時候，更多的是靠自己對生活的理解，以及對角色的拿捏。

此前，張譯就不止一次表態，認為演員必須扎根生活，才能避免表演流于表面、脫離真實，而過度依賴技巧、忽視生活積累，是他極力規避的“紙上談兵”狀態。

只不過，現在輪到他自己了。

3：該“息影”的遠不止張譯一個人

張譯息影，這個消息一出來，網絡上異常熱鬧。有人說張譯是真正的演員，懂得見好就收，不會糊弄觀眾。也有的觀眾說，張譯沒有必要這么直接說出來，想息影，自己不接就是了。

而更多的觀眾，在關注張譯的同時，也開始討論其他娛樂圈演員。

有人說，國產影視劇這幾年真人電影表現一般，該息影的可不止張譯一個，不單單電影演員需要，電視劇演員也有不少。比如雷佳音、沈騰、黃渤、王勁松等等！

這其中，有中生代實力派，也有老戲骨，都是影視劇接到手發軟，而質量卻參差不齊。

很多時候，國內許多演員接戲，根本不挑劇本，不管作品質量。這些演員的劇集，經常演員本人沒啥問題，但作品質量很多都是一言難盡，角色重復不說，很多故事都相當老套。

別說張譯本人有些膩了，很多作品，觀眾早就看膩了。

其實，跟張譯一樣，胡歌前幾年也暫時息影過一次。

2023年8月21日，胡歌在社交媒體發文表示未來五年不拍戲，要去做一些更有意義的事情，宣布暫時息影。當時，胡歌宣布消息也很突然，情況也跟張譯差不多。

胡歌做出這一決定，一方面是因為他有了家庭，家庭角色轉變讓他意識到需更多陪伴家人，參與女兒成長，盡到父親責任。結婚生女后開啟了人生新起點，想有更多時間陪伴家人。

另一方面，演藝圈多年的高強度、快節奏工作以及公眾關注帶來巨大壓力，他對演戲開始缺乏靈感和創意，陷入瓶頸期，希望通過暫停拍戲調整心態，找回對演戲的熱愛和激情。

選擇息影，是胡歌珍惜羽毛，其實也是珍惜觀眾。畢竟，如果不能塑造好角色，演再多的戲，也是行尸走肉。這也體現了演員對自身演技的高級追求。

張譯和胡歌尊重演戲，尊重觀眾的行為，跟一些演員比起來，高下立判！

4：不在數量，而在質量

我認為，其實演員演得好不好，不在數量，而在質量。張譯息影，胡歌息影，我都支持，也都理解。

但是，如果演員勤奮，并且能保證高質量也未嘗不可！

畢竟，你也不能否認有天才存在。

但是，當前國產影視劇演員現狀塑造角色，同質化嚴重的確需要重視。

一方面，部分演員追求作品數量，頻繁接戲，導致表演質量參差不齊，角色同質化嚴重，難以給觀眾留下深刻印象。

另一方面，一些演員則注重作品質量，精心挑選劇本和角色，用心打磨演技，從而塑造出了許多經典的角色，贏得了觀眾的認可和喜愛。

在這樣的現狀下，演員演戲注重質量而非數量具有重要意義。

暫時息影，有助于演員珍惜羽毛！

演員的口碑和形象是其在演藝圈立足的根本。

如果演員一味追求數量，頻繁出演一些質量不高的作品，可能會在短期內獲得一定的曝光度和收入，但從長遠來看，這會損害他們的聲譽和形象。

相反，當演員注重質量，慎重選擇劇本和角色，努力在每一個作品中展現出自己的最佳水平，就能樹立起良好的口碑，維護自己的形象，讓觀眾對他們保持信任和期待。

例如胡歌，他曾是古偶頂流，但并沒有滿足于在偶像劇中頻繁露臉，而是歷經沉淀，在《瑯琊榜》中以梅長蘇一角驚艷眾人，成功實現了從偶像派到實力派的轉型。

此后他也一直注重作品質量，不輕易接戲，進一步鞏固了自己在觀眾心中的良好形象。

暫時息影，調整狀態，也有助于塑造更多優秀作品。

演員是影視作品的核心要素之一，他們的表演質量直接影響著作品的品質。

當演員將更多的時間和精力投入到少數高質量的作品中時，他們能夠深入理解角色的內心世界，與角色產生共鳴，從而為角色賦予生命力，使角色更加立體、真實、可信。

這樣的表演不僅能夠吸引觀眾，還能為作品增色不少，提升作品的整體質量。

例如雷佳音，他在《漫長的季節》中飾演的龔彪，將角色的樂觀、善良以及命運的無奈演繹得淋漓盡致，讓觀眾仿佛置身于那個時代的東北小城，感受到了角色的喜怒哀樂。

正是因為他對角色的精心塑造，使得這部作品成為了一部優秀的電視劇，贏得了觀眾的廣泛好評和高度認可。

此外，張國立也是一位以質量著稱的演員。

他在《金婚》里演繹市井小民的半生，將夫妻之間的瑣碎生活、情感糾葛展現得真實而動人。在《康熙微服私訪記》中又展現出帝王的威嚴和睿智。

他通過對不同角色的深入刻畫，為觀眾呈現了一部部精彩的作品，成為了國劇的中流砥柱。

還有陳寶國，他是三屆飛天獎、兩屆金鷹獎、兩屆白玉蘭獎的七料視帝。

在《大宅門》《老農民》《漢武大帝》等劇中，一人千面，演繹從頑主到農民再到帝王的多樣角色，以“地氣與霸氣并存”的演技征服觀眾，塑造了眾多經典的影視形象，為國產影視劇的發展做出了重要貢獻。

不管是秦昊、胡歌，還是張國立，或者陳寶國，還有類似李雪健等，值得新人演員學習。

最后，希望張譯息影之后，調整好狀態，王者歸來！期待他有更優秀的作品產出！