4月17日，在中共中央、國務院《“健康中國2030”規劃綱要》的引領下，一場聚焦于提升全民健康素養的科普活動——健康科普大講堂，正在濟南市山大路街道百花公園社區如火如荼地開展。此次活動由艾宗醫丨膳問聯合山東中醫藥大學健康學院、中國抗衰老促進會健康科普委員會等共同發起，旨在借助一系列公益健康教育活動，把科學健康理念與實用養生知識傳遞給每一位社區居民。

作為本次活動的主辦方，艾宗醫丨膳問始終秉持服務社區、普及健康知識的理念，堅持每周深入社區一線，精心開設一系列獨具特色的中西醫結合實用課程。這些課程內容豐富多元、干貨滿滿，既涵蓋了食藥同源、慢病調理等博大精深的傳統中醫知識，又包含推拿、艾灸等實用有效的傳統中醫技法教學，同時還能讓居民們學習到現代營養學中膳食搭配與營養補充的前沿知識。

不少學員在學習后都給予了高度認可。68歲的李阿姨在學習完之后表示：“老師教的都是生活中常見的問題，而且通俗易懂，像食藥同源里怎么用日常食材調理身體，我都記了好多，回家就能用上。”72歲的王大爺也激動地說：“推拿、艾灸這些技法，老師一邊講一邊示范，我跟著做，感覺收獲特別大，以后自己在家也能保健了。”據了解，自2024年艾宗醫丨膳問啟動健康科普大講堂活動以來，已形成涵蓋山東省13大社區的科普網絡，累計開展89場活動，觸達超過1萬人次。

除此之外，艾宗醫丨膳問還致力于構建知識傳播體系，打造終身學習圈，通過“線下課堂 + 線上書院”模式，為居民免費提供提供長達3年的系統健康知識服務。線上，居民可隨時隨地獲取健康資訊、參與互動討論；線下，能親身體驗專業課程，與專家面對面交流。這種全方位、多層次的學習方式，既滿足了居民對健康知識的需求，又為他們搭建了終身學習的健康知識平臺。

在課程設計方面，艾宗醫丨膳問精心打造了三大類特色課程。其一為《臟腑氣血內調課》，課程聚焦藥食同源理念，深入剖析傳統食材作為藥物起到的養生作用；其二為《經絡養生外調課》，課程全面涵蓋刮痧、推拿、艾灸、導引術等多種傳統外治手法，為學員提供多元化的養生選擇；其三為《膳食營養健康課》，課程圍繞平衡膳食結構與營養補充劑展開，助力學員建立科學合理的飲食觀念。三大類課程緊密相連、環環相扣，共同構建起一個全面、科學且系統的健康養生知識體系。專家團隊憑借專業知識和豐富經驗，為居民帶來一場場精彩紛呈的健康知識盛宴。

通過此次健康科普大講堂活動，艾宗醫丨膳問有效提升了社區居民的健康素養，讓健康理念真正融入百姓生活，切實提升了居民的健康獲得感和生活品質。在這里，健康不再是晦澀難懂的專業術語，而是融入三餐的養生智慧。展望未來，艾宗醫丨膳問將繼續發揮在健康領域的引領作用。當4億慢性病患者迎來科學管理的曙光，健康中國2030的宏偉藍圖，正在一個個社區的歡聲笑語中照進現實。