云南
五一假期即將到來，還在糾結去哪玩？別擠啦！曲靖沾益龍華街道扯寨彝族村向你發出熱情邀請——來這里，在張家小院體驗原汁原味的彝家風情，喝一口熱情的“擋門酒”，吃一桌暖心的火塘飯，跟著“云南草帽姐”跳起歡快的彝族打跳，體驗別具一格的民族風情與鄉村煙火氣。
踏入扯寨村，熱情好客的彝族同胞會以傳統“擋門酒”相迎，清甜的米酒承載著淳樸的待客之道。夜晚圍坐火塘，品嘗酥軟多汁的“菜包肉”、柴火慢燉的臘肉土雞，佐以苦蕎粑粑和自釀米酒，耳畔回蕩著高亢的彝族敬酒歌，令人沉醉于濃郁的民俗氛圍中。餐后，跟隨“云南草帽姐”學習歡快的彝族打跳，在篝火旁與村民共舞，感受非遺文化的鮮活魅力。
來扯寨，村中的鄉街集市是游客必訪之地。沖進鄉街集市，你會瞬間被香氣包圍——炭火牛肉串“滋滋”冒油、黃金小土豆外脆里糯、現榨橙汁一口透心涼！還有當地自制的特色解暑涼品更是亮點：火龍果涼粉色澤誘人、口感清甜，蝶豆花冰飲自帶“仙女濾鏡”，如星空般夢幻，木瓜糖水則帶來山野自然的饋贈，清甜解暑，吃完只想大喊“再來一碗”！集市還匯聚彝族刺繡、生態蜂蜜、山貨野菜等農特產品，既是游客選購伴手禮的窗口，也是村民增收的“家門口經濟”。
扯寨村的活力離不開“云南草帽姐”等返鄉人才的帶動。作為當地“三農”主播代表，她借助新媒體推廣家鄉生態產品，吸引游客的同時，也帶動村民加入電商行列。如今，村內已有10余戶村民在家開店創業，50余萬元資金投入旅游業態建設，形成“文旅+集市”的融合發展模式。扯寨村不僅以文化吸引人，更以淳樸的鄉村風貌留住人，處處透著自然與人文交織的鄉村畫卷。
“如今既能照顧家庭，又能擺攤增收，日子越過越有盼頭。”村民張紅粉感慨道。扯寨集市自今年3月開街至今，這里已成“土味與新潮碰撞”的網紅地，好吃好玩盡在其中。
酒管夠！肉管飽！就等你來撒歡！五一假期，遠離喧囂，在沾益扯寨的煙火氣中，感受彝家文化的溫度，品味舌尖上的鄉野之趣，見證傳統村落與現代活力的交融共生。
云報全媒體記者 蔣瓊波 張雯 攝影報道
一審 資漁
責任編輯 何丹
責任校對 劉自學
主編 林舒佳
終審 編委 李榮
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