衰老是一個(gè)漸進(jìn)的過程，通常從30歲左右開始，身體的各系統(tǒng)機(jī)能逐漸下降，40歲后衰老速度加快。雖然衰老是不可避免的自然現(xiàn)象，但通過科學(xué)的調(diào)理和保養(yǎng)，可以延緩衰老的速度，提升生活質(zhì)量。人體較快出現(xiàn)衰老的系統(tǒng)主要有以下幾種：

——神經(jīng)系統(tǒng)：20歲后，大腦的神經(jīng)元數(shù)量逐年減少，40歲后以每天1萬個(gè)的速度遞減，70歲時(shí)神經(jīng)元細(xì)胞總數(shù)減少45%，導(dǎo)致記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等問題。

——皮膚系統(tǒng)：30歲后，皮膚膠原蛋白流失加劇，40歲后膠原蛋白合成能力僅為25歲時(shí)的50%，皮膚逐漸失去彈性，出現(xiàn)皺紋、松弛等現(xiàn)象。

——生殖系統(tǒng)：35歲后，女性生殖系統(tǒng)衰老加速，男性精子質(zhì)量和數(shù)量也逐漸下降，60歲時(shí)男性精子數(shù)量減少50%。

——肌肉系統(tǒng)：40歲后，肌肉開始以每年1%的速度遞減，80歲時(shí)肌肉組織喪失約50%，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝降低，容易形成肥胖。

——骨骼系統(tǒng)：從50歲開始，骨骼的礦物質(zhì)含量逐漸減少，骨密度下降，70歲后骨密度僅為年輕人的一半，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題。

中醫(yī)認(rèn)為，腎精虧虛是人體衰老的根本原因，因此，補(bǔ)腎填精是延緩衰老的關(guān)鍵。《中醫(yī)藥干預(yù)衰老專家共識》指出八子補(bǔ)腎膠囊是補(bǔ)腎精、抗衰老的有效藥物，具有補(bǔ)腎填精、平衡陰陽、溫扶元?dú)狻⒊漯B(yǎng)形神的功效，既能防治整體衰老，又能抑制神經(jīng)、皮膚、生殖、肌肉、骨骼等多系統(tǒng)、器官的功能衰退，防治骨質(zhì)疏松、卵巢功能早衰、不孕不育、老年癡呆等衰老相關(guān)疾病，有效改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲健忘、記憶力下降、性功能減退等衰老癥狀，延緩機(jī)體衰老進(jìn)程。該藥的應(yīng)用人群廣泛，尤其適用于亞健康人群、早衰人群以及老年慢病人群。

衰老速度除了與先天因素有關(guān)，還與長期熬夜、高壓工作、大量吸煙酗酒等后天因素有關(guān)。因此，為了延緩衰老，生活中要注意規(guī)避這些后天因素。