北京
“90歲自律女生高能量的一天是如何度過的”正在席卷社交媒體。來自福建莆田的銀發博主“梅英阿嬤”，以每天十幾項待辦事項的高能作息，刷新了年輕人對“老年生活”的認知。不少低精力年輕人表示，每天守著她的視頻“汲取能量”。
高能量不同于簡單的“打雞血”，更像一種精神狀態的飽滿：做事有著強烈自驅力，時刻對生活保持好奇心。與之相對的“低精力”，則如同信號微弱的WiFi，明明沒做什么卻總顯示“電量不足”。能量管理是門大學問，在這個五四青年節即將到來之際，本報推出“激活青春高能量”系列報道，看看這些不被年齡定義的青年如何找到屬于自己的生命節奏。
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