文|袁淑秀

我們自己或者周圍的人，似乎天生就帶著一股“王者之氣”：說話擲地有聲，做事雷厲風行，對人對事都有著強烈的掌控欲。

我們習慣于發號施令，難以容忍模棱兩可或偏離軌道的狀況，甚至在關系中也常常扮演著主導者的角色。

我們通常將這種特質描述為“性格強勢”、“控制欲強”，有時帶著一絲敬畏，有時也夾雜著幾分疏離或不滿。

我們可能會羨慕他人的果斷與力量，也可能對那種無處不在的控制感感到窒息，也可能為自己的強勢和控制欲所困。

其實，這種外顯的強勢姿態和強烈的控制欲，往往并非源于真正的內心強大與自信，反而更像是一層厚厚的、精心構建的“心理鎧甲”，它拼命想要掩蓋和防御的，恰恰是深藏其下的、不被允許看見的“脆弱感”——那份對失控的恐懼、對不被認可的焦慮、以及對自身價值的不確定。

“控制”的幻象：為何緊握韁繩，只因害怕跌落？