4月27日消息，日前，國乒全隊抵達了成都進行世乒賽的封閉訓練，前國乒隊員劉丁碩在節目中談到了國乒封閉訓練的情況，他表示一點都不會無聊，每天都要打到晚上10點以后，手機也不能離開房間。

國乒在2025年4月世界杯賽后，4月25日啟動成都封閉訓練，持續至5月9日，為5月17日開賽的世乒賽做準備。成都作為國乒傳統集訓地，具備成熟的訓練設施和氣候適應性。

4月27日，劉丁碩在直播中回應了網友的提問，國乒封閉訓練晚上會不會無聊，劉丁碩回應道：“晚上要無聊了？不無聊去封閉訓練還能有無聊的，晚上10點之前能讓你回屋就不錯了，回隊里怎么可能讓你無聊呢，回隊里讓你非常充實，不會讓你無聊的啊，這個大家不用擔心，10點能讓你回屋就不錯了，一點不無聊，非常充實！”

封訓能但是手機不允許帶到，我跟大家說一下這個手機，我們在封閉訓練是不能帶到公共場所，什么是公共場所，就是不能帶出房間，就是你去球館你不能帶手機，你去食堂吃飯你也不能帶手機，所以說我們在食堂吃飯的時候，就一片歡樂。”

你像有手機的話，大家可能都是看著手機刷著視頻，不是嚴格，這是讓我們更好的去提高，去訓練吧，只有好的管理才會去有這種好的成績。那你這現在手機對大家又不是不了解，對吧你帶著手機，你去球館里看手機，你去這看食堂看看手機，力量房你看看手機，他會顯得整體的氛圍比較這種松垮，緊湊性不夠，我覺得我們這種管理沒有問題，我覺得我們管理非常棒，我很贊同這種管理。”

因為要想拿成績，首先你要做的一點就是自律與專注，因為這種與外界這種東西接觸很多，它會影響你的這種專注度，影響你這種備戰會分心嘛，這也是近期才有的這種規定吧，就是去場館里不允許帶手機，然后訓練的時候，所有教練員也不允許看手機，然后練力量，教練員也不允許看手機，就一視同仁。”

“剛剛我看了有人問剛我看了有人問，主力都不能所有人都是一樣的，只有這種好的，這種嚴格的，這種管理才會出這種好成績，這東西都是帶頭作用嘛，對吧那教練做的好了，練都不看，那下面運動員怎么去看，包括之前我看這種什么籃球的，說什么這種球館里什么信號屏蔽器啊，或者是吃飯的時候不讓看手機，這種東西，我們也是需要這種去交流的，包括這種訓練的感受啊，和這種內心的這種分析，因為封閉訓練前期是練得很辛苦，但后期苦的是心。”