昨晚偶然刷微博看到一段韓劇吃拌飯，決定今天就做它了，十分鐘搞定所有。

用料

2杯

20克

西葫蘆

四分之一個

胡蘿卜

半根

香菇

4朵

白蘿卜絲

30克

牛肉

100克

菠菜

五分之一把

芝麻

5克

韓式辣醬

三勺

芝麻油

5克

十分鐘搞定韓式石鍋拌飯的做法

1. 先用砂鍋煮好米飯。胡蘿卜，香菇，西葫蘆，白蘿卜切絲備用。因為沒買到豆芽，所以用白蘿卜代替哈哈。

1. 牛肉設成粒，加黃酒和生抽腌制15分鐘后下鍋炒熟盛起備用。

1. 再依次將配菜炒熟，煎蛋。

1. 三勺韓式辣醬，半勺芝麻油，再放一點芝麻。因為我買的就是拌飯醬所以不用加雪碧。
2. www.yutaojiaju.com
   www.shiduren.com
   www.wenfangyiyuan.com
   www.syzxfzw.com
   www.360huojia.com
   www.ggqgmy.com
   www.51qyzd.com
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269449.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269450.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269451.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269452.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269453.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269454.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269455.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269456.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269457.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269458.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269459.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269460.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269461.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269462.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269463.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269464.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269465.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269466.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269467.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269468.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269469.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269470.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269471.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269472.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269473.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269474.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269475.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269476.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269477.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269478.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269479.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269480.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269481.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269482.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269483.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269484.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269485.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269486.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269487.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269488.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269489.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269490.html
   www.szkesen.com/kesen_xq/html/269491.html
   

1. 所有配菜碼好到飯上，撒上才白芝麻。

1. 倒入調好的醬汁。

1. 拌勻來吃，真的不比韓式料理店差。今晚碳水攝入量過大了。