宋曹（1620—1701），字彬臣，亦字邠臣，號射陵，自稱耕海潛夫，江蘇鹽城北宋莊人，是明末清初著名的書法家、愛國詩人。宋曹出生于書香門第，自幼受父親博學好古的熏陶，7歲開始研習書法，十載筆耕不輟。明崇禎年間，宋曹官至中書舍人。南明覆亡后，他因好友抗清失敗受牽連入獄，獲釋后隱居鹽城南門外的湯村，筑“蔬坪園”侍奉老母。此后，他多次拒絕清朝的官職邀請，包括康熙元年（1662年）的“山林隱逸”舉薦和康熙十七年（1678年）纂修明史的征召。康熙二十二年（1683年），宋曹受邀參與編撰《江南通志》，但他堅持不署名。

宋曹書法造詣深厚，擅長行草書，風格獨特，與當時流行的董其昌、黃道周、王鐸等書法家大不相同。他的書法作品既有瘦勁雄秀的風格，也有沉著厚重的風貌。他強調書法的“心手相湊”，提出“執筆欲緊，運筆欲活”的觀點，并認為書法應“悟生于古法之外”。他的代表作品包括《書法約言》《草書千字文》《杜詩解》《會秋堂詩文集》等。

宋曹不僅是一位杰出的書法家，還是一位愛國詩人。他的詩作表達了對勞動人民的同情和對清廷腐敗統治的不滿。他一生堅持氣節，隱居不仕，被后人譽為“很有骨氣的愛國詩人。

宋曹的草書氣勢融貫、跌宕起伏，如行云流水，一瀉千里，展現出極強的視覺沖擊力。他的草書在章法布局上注重整體氣韻的連貫與呼應，通篇筆力雄肆，飛蛇走虬，滿紙云煙。

他的筆力雄健，用筆敦實厚重，圓勁中盡顯骨力，綿里裹鐵。他的草書作品常常以體態略肥、緩多疾少的面貌出現，字形寬博，筆畫厚重，結體呈內斂團勢，給人“肥勁”的感覺。

宋曹的臨帖作品注重意臨，不囿于古人，不拘于形似，而能另辟蹊徑。他強調“若一味摹仿古人，又覺刻畫太甚，必須脫去模擬蹊徑，自出機杼”。他的草書在臨摹中融入了自己的理解和個性，既有古人的韻味，又有獨特的風格。

宋曹的草書風格瀟灑飄逸、清雋脫俗，既跌宕奇崛又富于書卷氣。他的作品在筆墨間流露出一種自信和灑脫，線條流暢且富有節奏感，仿佛每一個筆劃都在訴說著心中的情感。

宋曹的草書取法于張芝、王羲之、王獻之、張旭、懷素等歷代名家，經過艱辛探索，融匯諸家之長，最終形成了自己獨特的風格。他的作品既有北方書風的粗獷、豪邁之氣，又不失江南書風的細膩與靈動。

宋曹不僅在書法創作上成就斐然，還著有《書法約言》，系統闡述了自己的書法觀念和創作心得。他提出“學書之法，在乎一心，心能轉腕，手能轉筆”，強調書法創作中“執筆欲緊，運筆欲活”的辯證關系。

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