那一天，大雨傾盆，跑道濕滑。13歲蕭山少女張昕姌頂著逆風，在浙江省青少年田徑錦標賽女子100米比賽中， 以12秒30的成績，打破省同年齡最高紀錄，并達標國家一級運動員標準。

這是她人生中的第一個省級冠軍。“當時比較激動，也很驚訝，不敢相信自己能跑出這樣的成績。”賽后，這位身材修長、眼神清澈的少女面對記者，笑容靦腆。“這次算是突破了自己。 100米的成績一直在變，最近一次是12秒46，這次跑到了12秒30。 ”

出生于2012年的張昕姌，是蕭山區少體校田徑隊的一員。她從小喜歡運動，小學四年級第一次參加校運會，未經訓練的她就以9秒跑完60米。2023年，她被蕭山少體校田徑教練林杰選中，同年9月正式進入蕭山少體校田徑隊，開始接受系統訓練。

張昕姌（左一）正在進行基礎訓練。記者 童宇倩 攝

“我們選苗子，要看有沒有‘特點’， 張昕姌的抓地力特別好，腳趾能發力，重心位移也特別好，這是很難得的。 ”林杰教練對張昕姌的天賦贊不絕口，“她的步頻看起來不算特別快，但每一步的‘實效性’很強。就是別人可能一步2米，她能跑出2米1，別小看這10厘米，100米下來，按60步算，她就相當于領先別人6米了。”

正是這種自身天賦，加上她日復一日的刻苦訓練，使張昕姌在短短兩年內迅速成長。 2024年，她在杭州市“陽光杯”中小學生田徑運動會上包攬小學女子組100米、200米冠軍；在蕭山區田徑比賽中，又以12秒72的百米成績打破區運會賽會紀錄。今年3月，她再度在杭州市“陽光杯”中小學生田徑運動會中，以100米12秒46和200米25秒50的成績摘下初中女子組雙冠。

每一次起跑，都是向更快速度的挑戰。可一塊塊金牌背后，是無數個午后在跑道上揮灑的汗水，是不斷克服心理壓力的過程。“有時候會擔心成績提不上去，也怕動作不夠標準。”張昕姌坦言，“比賽前會有點緊張，有點怕，但我會努力去克服。”

在教練林杰眼中，張昕姌訓練時極為專注，“小姑娘很單純，很內向靦腆，但一到田徑場上，就完全進入狀態，訓練態度特別好。 我們現在正在慢慢提高她的基本功，順其自然，不去拔苗助長。她現在最重要的就是打好基礎。 ”

起初，家人并不支持張昕姌練田徑，擔心她受傷、吃苦。但如今已成為她最堅實的后盾。“她爸爸是二級運動員，可能有點遺傳吧。其實小時候她沒怎么練，但已經有這方面的天賦了，后來被林教練發掘才開始系統訓練。”張昕姌媽媽周女士說道，“我們現在就希望她能健康成長，不要受傷，她還小，未來的路還長，慢慢來。”

在本次省青少年田徑錦標賽中，張昕姌等18名蕭山運動員參賽，共獲得6金5銀的佳績。接下來，張昕姌還將參加今年6月的杭州市運會以及7月的浙江省少兒冠軍賽。這位“追風少女”，正在用堅定的步伐，一步一步，奔向屬于自己的，更快、更強、更遠的未來。

來源：蕭山日報