2025年3月28日，美國頂流網紅“甲亢哥”（IShowSpeed）以標志性的光頭造型現身河南嵩山少林寺，開啟了一場引發全球關注的功夫學習之旅。

這位坐擁3700萬粉絲的20歲主播，因直播風格夸張亢奮被中國網友戲稱為“甲亢哥”。

美國網紅甲亢哥中國行結束后，在河南少林寺教他武術的梁師父卻真正火了。

甲亢哥對中國功夫情有獨鐘，所以，特意安排去了河南少林寺拜師學藝。

鄭州文旅工作人員將他引至嵩山少林寺武術館，與梁小龍相遇。

鏡頭里梁小龍正教泰國小哥耍醉拳，邊示范邊嘀咕："Drunk like a monkey, strong like an ox.（醉如猴，猛如牛）"。

這接地氣的英語，讓梁師父瞬間圈粉無數。

在少林寺的拜師儀式上，甲亢哥身著傳統練功服，虔誠完成上香、敬茶等流程。

隨后，甲亢哥開啟基本功訓練，扎馬步時雙腿顫抖、滿臉痛苦；跑步時氣喘吁吁，卻仍咬牙堅持。

甲亢哥還主動要求學習少林硬氣功“開棍”（用身體擊斷木棍）。

梁師父怕甲亢哥承受不了，一再確認他能否承受住。梁師父還特意做了示范。

可當木棍真正落下時，甲亢哥仍疼得躺地翻滾、翻白眼尖叫。

梁小龍蹲身用英語安慰：“痛是生命的一部分，痛造就了你（It’s pain, but it’s life; It’s pain, but it’s you）”。

這句充滿禪意的話被網友翻譯為“千般痛，皆成汝身”，迅速火遍全網。

而國外網友翻譯得更為直接：NO PAIN NO GAIN。這是一句西方諺語，意為沒有痛苦就沒有收獲。

隨著視頻的出圈，梁小龍也在網絡上迅速走紅。

梁小龍老家在開封農村，小時候跟著村口武師練武，16歲才進省隊。2008年被派到非洲教功夫，他這才開始自學英語。

如今的梁小龍是河南省少林武術館國際教學部高級教練員，擁有中國武術六段、少林拳七段資質，同時是少林拳段位制一級考評員。

他不僅擅長少林傳統拳法，還多次赴海外教學，能用流利英語講解“禪武合一”理念。

要說這梁小龍的英語底子，當年高考真是硬傷——大學四年唯獨英語掛科。誰能想到十年后，他靠給老外教功夫練出一口流利"中式英文"？

梁小龍將《周易》的陰陽之道融入英文表達："It's like yin and yang, sometimes you push, sometimes you yield（這就像陰陽，有時進攻，有時退守）"。

還有他教劈叉時隨口蹦的詞兒："Like stretching a piece of tofu, be gentle but firm.（像抻豆腐一樣，輕點兒狠勁兒）"

最絕的是他發明的"肢體記憶法"。

教太極推手時，邊發力邊喊："Push-pull, like ping pong!（推拉，像打乒乓球！）"學員們一邊挨揍一邊笑，英語水平倒是突飛猛進。

在短視頻時代，傳統文化正在經歷奇妙的化學反應。

就像他用英文說"Kung Fu is not about fighting, it's about balance（功夫不是打架，是平衡）"，

梁小龍的教學以“專業與接地氣”著稱。

訓練結束后，甲亢哥試圖支付學費，梁小龍婉拒。

梁師父穩重、真誠、專業，以及對于中國武術發自內心的愛，讓他瞬間走紅。

盡管因甲亢哥直播一周漲粉10萬，梁小龍卻淡然表示：“我也快40了，其實這個流量我想得非常明白，并不是說我個人有什么樣的成就，我只是在做本職工作，是少林功夫本身的流量和Speed的兩波流量碰在一塊，濺出了火花，濺到我身上一點而已。”

梁小龍的走紅看似偶然，但背后是當"網紅經濟"遇見傳統文化，像梁小龍這樣的民間高手便成了最佳媒介：他們既掌握原汁原味的技藝，又懂得流量密碼。

再加上那么多對中國功夫充滿好奇的游客，梁師父火起來也是必然。

翻看梁小龍的社交賬號，會發現他堅持每天清晨五點更新訓練視頻，用英文注釋每個招式的技巧和原理，讓人們在輕松愉悅之間就了解了中國功夫。

數據顯示，2023年抖音平臺"非遺"話題播放量突破3000億次，其中85%的內容由民間手藝人自發創作。

他們在田間地頭架起手機，用最質樸的方式展示蠟染、竹編、打鐵花等技藝，更容易讓人記住。

真正的文化傳承，永遠需要像梁小龍這樣扎根傳統的傳播者，既有真本事，又能抓住時代紅利。

他更告訴我們：真誠與專業，才是中國功夫走向世界的“終極秘籍”。

文化自信無需刻意標榜，而要體現在每個普通人身上。

（亦然）