河北
【年紀輕輕就“禿頭”，可能是這兩個習慣導致？】
我們的頭發(fā)，應該經(jīng)常梳。
梳頭不僅僅是理順頭發(fā)，而且能促進頭部絡脈的微循環(huán)（中醫(yī)也講微循環(huán)，就是絡脈中的氣血循環(huán)），可以驅散頭部的風熱。
頭為巔頂，惟風可到，所以頭上風邪會比較多；
頭為諸陽之會，又容易產(chǎn)生熱，所以頭上往往多風熱。
令人頭腦昏昏，思維不敏捷，或影響頭發(fā)，甚至使人頭暈、頭痛。
在頭部驅風散熱的簡單的方法，就是梳頭。
古人頭發(fā)是很長的，得經(jīng)常梳；
現(xiàn)在男士的頭發(fā)短了，有人理個平頭，往往就不梳了，其實即使是短發(fā)，梳梳也是有好處的。
現(xiàn)在有人不但不梳頭，而且還有一些壞習慣。
前幾天還有個人問我，他說他頭皮現(xiàn)在時不時地感覺到刺痛，是怎么回事？
這個人還很年輕，我就問，洗完頭后，你是不是連水都沒擦干就睡覺，或者馬上出門？
他說這些習慣他都有，而且已經(jīng)好多年了。
這就難怪了，剛洗完頭，頭上還有很多濕就睡覺了。
睡眠時，陽入于陰，陽氣進了體內(nèi)，體表的陽氣就弱了，頭上的濕氣不就內(nèi)陷了么？
你洗完頭馬上就出門，被風一吹，因為濕氣是傷陽的，頭在沒有擦干凈的情況下，衛(wèi)外的能力不是那么強，風就進去了。
風邪、濕邪在頭皮里，影響到血，就會有刺痛。
這些習慣對頭部，都是很不利的。
先把這些習慣戒除了，毛病就會有所改善，甚至不吃藥都可以。
很多看似尋常的習慣，可能就是導致我們身體時不時有些小毛病的原因。
一開始可能都沒什么異樣，或是毛病太輕微，常常被我們忽略了。
經(jīng)年累月，邪氣深入，且年紀漸長后陽氣漸漸衰，到了出現(xiàn)狀況的時候，可能就有點棘手了。
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