“三明治閱讀俱樂部”是三明治線上寫作社群每日書社區的共讀共寫活動。我們會在當月的寫作社群內更新選書資訊，書籍范圍包括非虛構、文學、歷史、社科類。參與每日書的作者可報名申請獲得贈閱。在閱讀俱樂部，你可以：

●獲贈精選書目

●嘗鮮還未上市的新書

●和每日書小伙伴們共讀，交流閱讀感受

●獲得編輯推薦的延伸閱讀

●共寫書評，你的閱讀體驗被更多人看見

2025年5月將有三本書作為三明治閱讀俱樂部的共讀書目，分別是《女人們的談話》《惡女書架》《母性大腦》。

獲得贈書方式：報名參加5 → 填寫社群內發布的申請表 →被選中獲得贈書，參與共讀活動。希望收到贈書的小伙伴至少寫下300字閱讀感受，精彩書評將會發布在三明治公眾號上。

《女人們的談話》

作者：（加拿大）米莉亞姆·泰維茲

出品方：浦睿文化

奧斯卡金像獎最佳影片提名、最佳改編劇本獎原著，由《三塊廣告牌》《奧利芙·基特里奇》女主角弗蘭西斯·麥克多蒙德購下版權并擔任制片人和主演。

2005至2009年，在玻利維亞一個偏遠、封閉的地區，上百位婦女和女孩在清晨醒來，發現衣服被撕裂，身上有瘀傷、血跡和精液，但完全不記得發生了什么。她們所遭受的強暴被歸咎于鬼魂和撒旦。受害者的發聲被斥為“放蕩的女性幻想”。

《女人們的談話》以上述真實事件為基礎，圍繞八個女人的秘密會議展開。為了讓自己和女兒們免受更多傷害，女人們必須在四十八小時內做出事關命運的抉擇：是留在自己唯一熟悉的地方，還是向未知的外部世界逃離？

書 摘

我名叫奧古斯特·艾普——我被指定為筆錄者，記錄女人們的會議談話，因為女人們不識字，自己做不了記錄。此外，我就與會議無涉了。這些文字是會議記錄，而作為筆錄者（我是一名教師，每天也會要求學生們做筆記），我認為應當將自己的名字連同會議日期寫在筆記的頁首。歐娜·弗里森是摩洛齊納聚居區的居民，就是這個女人問我是否愿意替她們做會議記錄——雖說她沒用“會議記錄”這個詞，只是問我是否愿意把會議內容寫下來，建立一個書面文檔。

昨天傍晚，在她家房子和我住的棚屋之間的土路上，我們站著談了這件事。七個月前，我回到聚居區，就一直住在棚屋里。（據摩洛齊納聚居區主教彼得斯的說法，棚屋是臨時的安排?！芭R時”可以指任意長度的時間，因為彼得斯不認同對日月時辰的傳統理解。我們在此地，或在天堂，是為了永生，我們只需要知道這個。聚居區里的大房子是給一家人住的，而我孤身一人，因此我有可能永遠住在這間棚屋里，對此我倒并無所謂。棚屋大于囚室，住一個我和一匹馬，夠大了。）

歐娜和我說話時，我們躲著陰影。有一回，話說了半句，風掠起她的裙裾，我感覺到裙邊輕輕拂過我的腿。我們讓了幾步，走進夕陽里，一次又一次，陰影越拉越長，直到夕陽消失，歐娜笑出聲來，朝落日揮動拳頭，說它背信棄義，是懦夫。我努力尋思，想向她解釋“半球”的概念，解釋我們如何得與世界其他地方共享太陽；如果一個人從地球之外的太空觀察地球，他在一天之內可以看到多達十五次日出和日落——還有，既然分享了太陽，或許世人可由此學會分享一切，由此懂得一切是屬于每個人的！然而，我卻只是點了點頭。是啊，太陽是懦夫。我也是。（我沒有說話，還因為不久前，正是我這種滿懷激情地相信我們可以分享一切的觀念，讓我身陷牢獄。）事實上，我訥于言辭；不幸的是，未能表達出口的想法時刻折磨著我。

《惡女書架》

作者：（日）鈴木涼美

出品方：野spring

“我母親曾經舉重若輕地把這些書介紹給我，如果我也能把它們偷偷塞進青春浩瀚到閑得發慌的你的書架里，就太好了?！?/p>

鈴木涼美將經典文藝作品與女性生命經驗交織，推薦了對自己的人生產生過重要影響的20部作品，包括《愛麗絲漫游奇境記》《你好，憂愁》《苦妓回憶錄》《風之谷》等，結合自身“夜女郎”、社會學者、記者、作家等多重身份，將性、金錢、自由等議題與哲學思辨熔于一爐，用 “書籍作為安全繩” 的隱喻，傳遞“帶著絕望去期待”的堅韌力量，鼓勵女性保持讀書的習慣，永遠擁有拒絕墮落的勇氣和智慧。

鈴木涼美1983年生于東京，已出版作品《始于極限》《獻給愛與子宮的花束》《資優》等，連續2年入圍日本最高文學獎芥川獎。

書 摘

是什么阻止了我變成她們？在大多數場合下不過是機緣罷了。如果還有一種東西成了安全繩，把我和世界連接到了一起，那就是書頁邊便簽條上的文字。我在夜世界求生時，經常不到一年就搬一次家，搬來搬去，但一直把書帶在身邊，能不扔就不扔。高中時的習慣現在還在，入睡之前，床邊總放著書和便簽條。我是個無知、不懂好歹、無視廉恥、沒有道德觀念，也不講禮節體面的人，是書籍教育了我，讓我懂得了自己看到 的世界并不是唯一正確的。

回溯自己的讀書習慣，和母親一起讀過的桑達克，父親送給我的小說，都是確鑿證據，證明了我的幸運。我再清楚不過地知道，對年輕女孩來說，夜晚的晦暗、腐爛的空氣、壞朋友、跌落黑洞的刺激感，這些多么具有誘惑力。你甚至會覺得，這個世界上唯有那里才有自己的容身之處，只有去那里，才能逃離眼下的苦楚。實際上，那里確實充滿快感，甚至像某種抄近道，讓你知道自己實實在在地活著，不是行尸走肉。

《母性大腦》

作者：（加拿大）喬蒂·帕魯斯基

出版社：湖南科學技術出版社

女性選擇成為母親本應當是一件偉大的事情，但卻經常被忽略了她的身體和心理變化，近些年來，越來越多人已經開始意識到成為母親不僅要面臨身體上各種后遺癥，還要經受社會層面的一些誤解，并衍生出了“媽媽腦”這個貶義詞，意指當了媽媽以后的女性開始變得健忘、腦子不靈活等。

這本書就是立足于這一現象，對現有“媽媽腦”的科學研究匯總成書，論證腦在這個階段到底發生了什么事情。我們常有的觀念“一孕傻三年”“記憶力下降”是否是真的？“母愛”是如何從大腦中產生？媽媽們“育兒焦慮”“產后抑郁”又是從何而來？育兒過程中，是否只有媽媽的大腦被改變？

本書旨在通過介紹生育本身對腦部的一系列改變，探索生育對媽媽們大腦的影響，讓大眾更好地理解成為媽媽和參與育兒的其他人。育兒絕非易事，但也請先照顧好自己的大腦。

書 摘

先來聊聊健忘問題。你可能同意我說的，什么都能忘，不是么？你會忘記想要說的話，在描述某件事的時候忘記可用的詞，忘記把車停哪兒了，忘記你的錢包，等等。簡單來說，健忘是一種記憶缺陷。

記憶喪失比我們通常想的復雜得多。加利福尼亞大學爾灣分校的心理學和法學榮譽教授伊麗莎白·洛夫特斯博士區分了四種常見的遺忘，包括尋回失?。ù竽X似乎喪失了某個信息，

你無法恢復它）、記憶干擾（腦中記憶混雜）、存儲不足（沒有足夠的記憶空間來保存信息）和主動遺忘（你的大腦主動忘記了某些痛苦或創傷性的記憶）。

當然，以上四種情況的區分是基于記憶的構成方法之上的。記憶本身很復雜，可分為比較重要的幾種。法國國家健康與醫學研究院對于記憶是這樣定義的 : 記憶是指對不同的經歷和事情進行的信息記錄、保存和重組。不同形式的記憶有不同的神經網絡參與。了解這些過程有助于更好地理解記憶障礙，對患者及其家庭進行干預。記憶是一種讓我們可以吸納、保存和重組信息，以便和環境進行互動的功能，它匯集起了能力、知識和回憶。每個人思考和規劃未來時，記憶都必不可少。它提供了每個人身份識別的基礎。

我們得知道，記憶可以分為不同類型。例如，記得把車停在了哪里屬于空間記憶（空間位置記憶）；想起我們要說的話或者尋找一個詞匯來描述某件事屬于言語記憶 ；還有長期記憶和短期記憶 ；當然，還有外顯記憶和內隱記憶。簡單來說，外顯記憶需要通過努力獲得（比如婆婆的生日），而內隱記憶則不需要（比如你最喜歡的歌曲的歌詞）。想要記住，就必須對目標加以關注，并擁有足夠的大腦“空間”來儲存。因此，注意力和我們所說的“認知負荷”（記憶信息的可用空間）也會對記憶造成影響。

當媽媽們表示自己常常精神恍惚，感覺自己的腦袋“霧蒙蒙”的，或者說感覺“云山霧罩”的，這到底是怎么一回事？她們的記憶力和生孩子之前到底有什么不同？這是 20 世紀 90年代初以來的幾項研究提出的問題。只有“幾項”是因為這一領域一直備受忽視。我敢肯定，如果是男人說自己當爸爸后出現了記憶問題，我們對這個話題的了解會多得多。

參與5月每日書的作者可報名申請獲得贈閱，點擊小程序報名：

· 更多三明治閱讀俱樂部 ·

新經典

?野spring

野spring

磨鐵

中信出版

新行思

野spring

新經典

后浪

明室Lucida

人民文學出版社

光啟書局

磨鐵

人民文學出版社

新經典

磨鐵

磨鐵

新經典

磨鐵

磨鐵

新經典

讀客

新星出版社

浪花朵朵

光啟書局

格致出版社

新經典

光啟書局

新經典

Open Call

歡迎有意與「三明治閱讀俱樂部」合作的出版機構與我們聯系，每日書期待與大家共同促進讀者、作者、編輯與出版機構的交流，讓好的書籍被更多讀者看見。

咨詢請添加三明治小訊

微信號：sandwichina

虛構 Fiction

• （中文，報名中，每月開展）

• （英文，報名中，每月開展）

• 大師工作坊

• （中/英文，敬請期待，2025/07)

• （英文，敬請期待，2025/05）

• 類型小說

• （英文，已完結，2025/04）

非虛構 Non-Fiction

• （中文，進行中，每月開展）

• （英文，報名中，每月開展)

• (英文，進行中，2025/03)

劇本 ScriptWriting

• （中/英，敬請期待，2025/09）

詩歌 Poetry

• 里所詩歌工作坊（中文，敬請期待，2025/08）

• （中文，2023）

每日書 Daily Writing Community

• 4月 （中文，進行中，每月開展）

• 4月 （中文，進行中，每月開展）

• 共寫班（中文，進行中，每月開展）

• 自由書寫班（中文，進行中，每月開展）

• Daily Writing（英文，每季度開展）

線下活動 In-Person Events

• 寫作聚會（北京/上海，不定期舉行）

• 在地寫作

• （2017，上海）

出版 Publishing

• 出版作品

• 文學經紀

• 合作出版社

上海譯文出版社、未讀、天津人民出版社、微信讀書……

• 新書閱讀