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2025年5月將有三本書作為三明治閱讀俱樂部的共讀書目，分別是《女人們的談話》《惡女書架》《母性大腦》。

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《女人們的談話》

作者：（加拿大）米莉亞姆·泰維茲

出品方：浦睿文化

奧斯卡金像獎最佳影片提名、最佳改編劇本獎原著，由《三塊廣告牌》《奧利芙·基特里奇》女主角弗蘭西斯·麥克多蒙德購下版權并擔任制片人和主演。

2005至2009年，在玻利維亞一個偏遠、封閉的地區，上百位婦女和女孩在清晨醒來，發現衣服被撕裂，身上有瘀傷、血跡和精液，但完全不記得發生了什么。她們所遭受的強暴被歸咎于鬼魂和撒旦。受害者的發聲被斥為“放蕩的女性幻想”。

《女人們的談話》以上述真實事件為基礎，圍繞八個女人的秘密會議展開。為了讓自己和女兒們免受更多傷害，女人們必須在四十八小時內做出事關命運的抉擇：是留在自己唯一熟悉的地方，還是向未知的外部世界逃離？

書 摘

我名叫奧古斯特·艾普——我被指定為筆錄者，記錄女人們的會議談話，因為女人們不識字，自己做不了記錄。此外，我就與會議無涉了。這些文字是會議記錄，而作為筆錄者（我是一名教師，每天也會要求學生們做筆記），我認為應當將自己的名字連同會議日期寫在筆記的頁首。歐娜·弗里森是摩洛齊納聚居區的居民，就是這個女人問我是否愿意替她們做會議記錄——雖說她沒用“會議記錄”這個詞，只是問我是否愿意把會議內容寫下來，建立一個書面文檔。

昨天傍晚，在她家房子和我住的棚屋之間的土路上，我們站著談了這件事。七個月前，我回到聚居區，就一直住在棚屋里。（據摩洛齊納聚居區主教彼得斯的說法，棚屋是臨時的安排。“臨時”可以指任意長度的時間，因為彼得斯不認同對日月時辰的傳統理解。我們在此地，或在天堂，是為了永生，我們只需要知道這個。聚居區里的大房子是給一家人住的，而我孤身一人，因此我有可能永遠住在這間棚屋里，對此我倒并無所謂。棚屋大于囚室，住一個我和一匹馬，夠大了。）

歐娜和我說話時，我們躲著陰影。有一回，話說了半句，風掠起她的裙裾，我感覺到裙邊輕輕拂過我的腿。我們讓了幾步，走進夕陽里，一次又一次，陰影越拉越長，直到夕陽消失，歐娜笑出聲來，朝落日揮動拳頭，說它背信棄義，是懦夫。我努力尋思，想向她解釋“半球”的概念，解釋我們如何得與世界其他地方共享太陽；如果一個人從地球之外的太空觀察地球，他在一天之內可以看到多達十五次日出和日落——還有，既然分享了太陽，或許世人可由此學會分享一切，由此懂得一切是屬于每個人的！然而，我卻只是點了點頭。是啊，太陽是懦夫。我也是。（我沒有說話，還因為不久前，正是我這種滿懷激情地相信我們可以分享一切的觀念，讓我身陷牢獄。）事實上，我訥于言辭；不幸的是，未能表達出口的想法時刻折磨著我。

《惡女書架》

作者：（日）鈴木涼美

出品方：野spring

“我母親曾經舉重若輕地把這些書介紹給我，如果我也能把它們偷偷塞進青春浩瀚到閑得發慌的你的書架里，就太好了。”

鈴木涼美將經典文藝作品與女性生命經驗交織，推薦了對自己的人生產生過重要影響的20部作品，包括《愛麗絲漫游奇境記》《你好，憂愁》《苦妓回憶錄》《風之谷》等，結合自身“夜女郎”、社會學者、記者、作家等多重身份，將性、金錢、自由等議題與哲學思辨熔于一爐，用 “書籍作為安全繩” 的隱喻，傳遞“帶著絕望去期待”的堅韌力量，鼓勵女性保持讀書的習慣，永遠擁有拒絕墮落的勇氣和智慧。

鈴木涼美1983年生于東京，已出版作品《始于極限》《獻給愛與子宮的花束》《資優》等，連續2年入圍日本最高文學獎芥川獎。

書 摘

是什么阻止了我變成她們？在大多數場合下不過是機緣罷了。如果還有一種東西成了安全繩，把我和世界連接到了一起，那就是書頁邊便簽條上的文字。我在夜世界求生時，經常不到一年就搬一次家，搬來搬去，但一直把書帶在身邊，能不扔就不扔。高中時的習慣現在還在，入睡之前，床邊總放著書和便簽條。我是個無知、不懂好歹、無視廉恥、沒有道德觀念，也不講禮節體面的人，是書籍教育了我，讓我懂得了自己看到 的世界并不是唯一正確的。

回溯自己的讀書習慣，和母親一起讀過的桑達克，父親送給我的小說，都是確鑿證據，證明了我的幸運。我再清楚不過地知道，對年輕女孩來說，夜晚的晦暗、腐爛的空氣、壞朋友、跌落黑洞的刺激感，這些多么具有誘惑力。你甚至會覺得，這個世界上唯有那里才有自己的容身之處，只有去那里，才能逃離眼下的苦楚。實際上，那里確實充滿快感，甚至像某種抄近道，讓你知道自己實實在在地活著，不是行尸走肉。

《母性大腦》

作者：（加拿大）喬蒂·帕魯斯基

出版社：湖南科學技術出版社

女性選擇成為母親本應當是一件偉大的事情，但卻經常被忽略了她的身體和心理變化，近些年來，越來越多人已經開始意識到成為母親不僅要面臨身體上各種后遺癥，還要經受社會層面的一些誤解，并衍生出了“媽媽腦”這個貶義詞，意指當了媽媽以后的女性開始變得健忘、腦子不靈活等。

這本書就是立足于這一現象，對現有“媽媽腦”的科學研究匯總成書，論證腦在這個階段到底發生了什么事情。我們常有的觀念“一孕傻三年”“記憶力下降”是否是真的？“母愛”是如何從大腦中產生？媽媽們“育兒焦慮”“產后抑郁”又是從何而來？育兒過程中，是否只有媽媽的大腦被改變？

本書旨在通過介紹生育本身對腦部的一系列改變，探索生育對媽媽們大腦的影響，讓大眾更好地理解成為媽媽和參與育兒的其他人。育兒絕非易事，但也請先照顧好自己的大腦。

書 摘

先來聊聊健忘問題。你可能同意我說的，什么都能忘，不是么？你會忘記想要說的話，在描述某件事的時候忘記可用的詞，忘記把車停哪兒了，忘記你的錢包，等等。簡單來說，健忘是一種記憶缺陷。

記憶喪失比我們通常想的復雜得多。加利福尼亞大學爾灣分校的心理學和法學榮譽教授伊麗莎白·洛夫特斯博士區分了四種常見的遺忘，包括尋回失敗（大腦似乎喪失了某個信息，

你無法恢復它）、記憶干擾（腦中記憶混雜）、存儲不足（沒有足夠的記憶空間來保存信息）和主動遺忘（你的大腦主動忘記了某些痛苦或創傷性的記憶）。

當然，以上四種情況的區分是基于記憶的構成方法之上的。記憶本身很復雜，可分為比較重要的幾種。法國國家健康與醫學研究院對于記憶是這樣定義的 : 記憶是指對不同的經歷和事情進行的信息記錄、保存和重組。不同形式的記憶有不同的神經網絡參與。了解這些過程有助于更好地理解記憶障礙，對患者及其家庭進行干預。記憶是一種讓我們可以吸納、保存和重組信息，以便和環境進行互動的功能，它匯集起了能力、知識和回憶。每個人思考和規劃未來時，記憶都必不可少。它提供了每個人身份識別的基礎。

我們得知道，記憶可以分為不同類型。例如，記得把車停在了哪里屬于空間記憶（空間位置記憶）；想起我們要說的話或者尋找一個詞匯來描述某件事屬于言語記憶 ；還有長期記憶和短期記憶 ；當然，還有外顯記憶和內隱記憶。簡單來說，外顯記憶需要通過努力獲得（比如婆婆的生日），而內隱記憶則不需要（比如你最喜歡的歌曲的歌詞）。想要記住，就必須對目標加以關注，并擁有足夠的大腦“空間”來儲存。因此，注意力和我們所說的“認知負荷”（記憶信息的可用空間）也會對記憶造成影響。

當媽媽們表示自己常常精神恍惚，感覺自己的腦袋“霧蒙蒙”的，或者說感覺“云山霧罩”的，這到底是怎么一回事？她們的記憶力和生孩子之前到底有什么不同？這是 20 世紀 90年代初以來的幾項研究提出的問題。只有“幾項”是因為這一領域一直備受忽視。我敢肯定，如果是男人說自己當爸爸后出現了記憶問題，我們對這個話題的了解會多得多。

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