山東
活到40歲的時候，才突然明白：原來真正的愛自己，是從停止自我內耗開始的。
自我內耗，也叫心理內耗。
大白話就是：在心里自己和自己較勁，打架。它，就像一只無形的蛀蟲啃食著你的能量與時間
而停止自我內耗，不僅是生活的最好的解藥，還是擁抱自我和諧的鑰匙。
更是每一位智慧女人必經的
生活中，學會、且懂得停止自我內耗的女人
除了能接受孤獨失敗、世事無常，接受自己、與生活中的一切的不完美之外
還喜歡運用一些簡單、基礎的衣服款式，進行巧妙組合，讓自己的初夏穿搭，更加的時髦、高級。
那么，對于普通的40+女性來說，該怎樣穿搭更時髦、好看呢？
首先，我們的重點應該放在裁剪，顏色搭配，和質感上。
比如夏季里最基本，也最常見的T恤衫，一定要選擇那種材質柔軟、不顯廉價，休閑且優雅的圓領T恤。
配一條印花裙，或是在腰間系條撞色圍巾，不費力卻好看吶。
春夏交接的時節，穿外套有些熱，單穿一件長袖襯衫，又會感覺到一點涼意。
這個時候，“氧氣美女”們會為自己選件厚薄適中，又肌理感強的背心，搭配條同/撞色半身裙/褲，清爽獨特。
出門時直接套件開衫或是襯衫，就足夠時髦、貼心。
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