適合晚餐????減肥蝦仁豆腐白菜湯
低卡高蛋白,清爽飽腹
低熱量、高蛋白、富含膳食纖維,減脂期食用,口感鮮嫩易消化。
做法簡單,湯非常鮮,透著微微的甜…
用料
白菜
2片
蝦仁
6個
嫩豆腐
1塊
1克
白胡椒粉
1克
枸杞
8粒
減脂蝦仁豆腐白菜湯的做法
- 準備主要食材
- 噴少量油,蝦仁煸炒變色
- 加熱開水,白菜,嫩豆腐放進去煮3分鐘
- 根據口味放少量鹽,白胡椒粉調味,出鍋前放枸杞
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- 低脂低卡蝦仁豆腐白菜湯制作完成
- 湯鮮味美,低脂低卡
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