導讀：魔鏡洞察數據顯示，以2024年1至8月淘寶、天貓平臺關于兒童奶粉、維生素、鈣片、餅干等兒童食品銷售額已達174.54億元，雖比不上2022年17.5%、2023年37.3%的大好漲勢，但在食品、營養品銷售額多數呈下降趨勢的情況下，兒童食品依然處于增長態勢。

的確，生活中，家長們在為孩子選擇食品時，首選依然是標注“兒童食品”的商品。只是，這些價格相對昂貴的食品，質疑聲也越來越多。

劉奶奶說，她孫女蕓蕓剛3歲，已經長了4顆蛀牙。每天都刷牙，而且飯后都會漱口，為啥還會有蛀牙呢？

后來，帶孩子去醫院做檢查，醫生了解了蕓蕓的飲食習慣后說，問題出在奶片上！

原來，孫女不愛喝牛奶，劉奶奶就準備了奶片，每天晚上睡覺前，都給孩子吃上兩三片。

醫生說，奶片含有糖分，吃完不刷牙，直接睡覺，能不長蛀牙嗎？

劉奶奶給孫女選的奶片，是托國外的親戚帶來的，據說是專門為兒童定制的，比超市貴2、3倍呢！

醫生聽完后，就建議劉奶奶拿著奶片去專門機構檢驗一下。結果，劉奶奶一家人發現，所購奶片含鈣量偏低，糖、香精含量翻倍，更別提其他化學添加劑了，一溜兒的成分表，讓他們醒悟：原來，上當了！

三種所謂的“兒童食品”沒啥用

兒童健康專家提示家長們：買東西不能只看“兒童”二字，更不能因為價格昂貴就盲目信任。不少常見的“兒童食品”，并非如廣告所宣傳的那樣，對身體發育有幫助！

第一種：兒童奶片

一般奶片由鮮奶、乳粉作為主要原料制作，通過一定的工藝，可保留牛奶含有的豐富蛋白質、鈣質以及維生素等營養，聲稱有助于骨骼發育。

但市面上的奶片質量參差不齊，不少生產商為了降低成本、提升口感，會加入大量糖、香精、防腐劑等添加劑。

如果孩子長期且較大量食用，不僅增加患上齲齒的概率，還可能對腎臟、肝臟等造成負擔。

比如，文章開頭的蕓蕓，蛀牙都有了！

第二種：兒童專用醬油

根據共研產業咨詢（共研網）發布的《中國兒童醬油行業深度調查與投資前景報告》可知，商家以“有機”、“零添加”、“減鈉”、“減鹽”等廣告詞，吸引了眾多家長紛紛跟風購買“兒童專用醬油”，進而業內普遍看好市場前景。

但育兒專家也提出，目前市場上銷售的兒童醬油，超過80%依然是高鈉食品。

如果長期給孩子食用，還是存在鈉含量超標的可能性，從而不利于心臟、腎臟健康。

第三種：兒童酸奶

酸奶基本含有益生菌，促進有助于腸道消化的腸道酶分泌，還能幫助排便的乳酸菌吸收。

同時，酸甜口味的酸奶，也深受孩子們的歡迎。

不過，世界衛生組織不僅公布了眾多酸奶生產商在制作酸奶時，會添加不利于身體健康的香精、防腐劑等，使用的糖也是游離糖，導致高糖飲食危害出現。

如何選擇適合孩子的食品？

《兒童零食通用要求》、《兒童飲料》、《兒童發酵乳》等諸多國家標準、行業標準等，已能在極大程度上使大多數商家得到約束。

所以，如果家長想選擇兒童食品，可以提前了解挑選方法，以免花費昂貴價格，對娃卻沒什么幫助。

首先，從正規渠道購買大品牌產品。

大中型超市、正規專賣店等都能受到有關部門的管束，因而售賣的商品不管是進貨渠道還是品質都符合國家、行業標準

如果遇到任何問題，也能找到門店維權。

其次，細看配料表。

根據中國疾病預防控制中心營養與健康所聯合中國營養學會一起編制的《中國兒童青少年零食指南》建議，為孩子挑選食品時，應避免高鹽、高糖、高熱量的食品。

《中華人民共和國食品安全法》明確指出，食品包裝上必須明確印有配料表、生產日期、保質期、生產者名稱與地址等信息。

因此，家長們在選購食品時，可細看包裝的配料表，確保食品安全，也避免存在過敏的成分。

最后，別盲目信任廣告內容。

中國青年報社社會調查中心與問卷網共同進行調查的結果顯示，接受問卷調查的家長中，55%左右的家長表示信任廣告宣傳，20%的家長或多或少參考廣告內容，剩余25%的家長則偏向于身邊人的口碑。

我自己更傾向于，廣告宣傳。覺得已經這么知名了，應該沒什么問題了吧？

但其實，廣告費也是一種投入，選擇真的需要謹慎一些。

一些出過問題的品牌，之前廣告做得有多猛烈，不需要提醒大家了吧？

枕邊育兒寄語：

都說“民以食為天”，身體正處于快速發育階段，且各器官、功能還未成熟的孩子在飲食方面更需注意。你是怎么給孩子挑選食品的呢？有什么妙招可以分享嗎？

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