我不是大廚也不是達(dá)人,只是美食的愛好者。我愿意和大家分享我做過的美食,也許很簡(jiǎn)單,但卻是媽媽的味道。
這盤肉末雞蛋木耳炒蒜苔粒,營養(yǎng)比較均衡,有肉有菜有蛋還有清肺的木耳,無論從顏色上還是營養(yǎng)上都很不錯(cuò),拌米飯吃很美味。
用料
雞蛋
1個(gè)
肉餡兒
少許
蒜苔
一小把
木耳
6、7朵
蔥姜
少許
簡(jiǎn)單美味下飯菜:肉末雞蛋木耳炒蒜苔粒的做法
- 將新鮮的蒜苔切成粒
- 將泡發(fā)好的木耳切成小塊
- 準(zhǔn)備好雞蛋、肉餡兒
- 先起油鍋炒好雞蛋,盛出
- 鍋內(nèi)倒油,蔥姜熗鍋,倒入肉餡兒打散
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- 放入蒜苔粒和木耳翻炒,加入少許生抽和蠔油,繼續(xù)翻炒,淋入熱水少許,蓋鍋蓋燜一下
- 加入之前炒好的雞蛋,翻炒均勻后即可出鍋,覺得不夠咸的可以加入少許鹽。
小貼士
1、這道菜很簡(jiǎn)單,如果調(diào)肉餡兒時(shí)已經(jīng)放過鹽了,后面炒菜就少放點(diǎn)。
2、加水一定要加熱水,水不要加的太多,燜煮是為了讓蒜苔更入味,時(shí)間長了就會(huì)把菜煮的太軟了,就不好吃了
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