北京
原標題：寧夏固原市原州區總工會舉辦女職工心理健康講座
工人日報-中工網記者 馬學禮 李靜楠 通訊員 姜雪嬌
4月24日，寧夏回族自治區固原市原州區總工會組織開展“暖馨賦能心綻光芒”女職工職場壓力調適與心靈關愛健康講座，吸引了100余名女職工積極參與。
此次活動特別邀請專業心理咨詢師擔任主講嘉賓，圍繞“職場女性的壓力管理與幸福力提升”這一主題，結合案例分析，深入淺出地講解了女性常見的心理壓力來源、情緒管理技巧及心理調適方法。同時，通過現場提問、情景模擬等形式，幫助女職工化解焦慮，釋放壓力，放松身心，并針對婚姻家庭、親子關系、職場人際關系等方面的實際問題，提供了專業建議。
來源：工人日報客戶端
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