親子溝通是一門(mén)藝術(shù)，只有讀懂孩子的心理密碼，才能走進(jìn)他們的內(nèi)心，幫助他們更好地成長(zhǎng)。

孩子的心理會(huì)隨著成長(zhǎng)而變化，但無(wú)論如何請(qǐng)讓孩子們感受到來(lái)自成人的關(guān)心和愛(ài)，讓孩子知道面臨挑戰(zhàn)時(shí)你會(huì)在他身邊。我們梳理了孩子各個(gè)時(shí)期會(huì)呈現(xiàn)出的不同的心理特點(diǎn)，幫助家長(zhǎng)們更好理解孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，與孩子進(jìn)行有效的溝通。

小學(xué)一年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

對(duì)小學(xué)生活既感到新鮮，又不習(xí)慣，一時(shí)難以適應(yīng)；

好奇、好動(dòng)、喜歡模仿，但很難做到專(zhuān)心聽(tīng)講；

特別信任老師，有直觀、具體、形象等思維特點(diǎn)。

溝通方法

此階段以適應(yīng)和培養(yǎng)習(xí)慣、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣為主，引導(dǎo)孩子愉快地學(xué)習(xí)。

家長(zhǎng)可以從時(shí)間安排、自主管理、激發(fā)興趣等方面入手，恰當(dāng)使用鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成獨(dú)立自主、熱愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

小學(xué)二年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

此階段是小學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。他們的情緒不穩(wěn)定容易沖動(dòng)，自控力不強(qiáng)。

溝通方法

此階段孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度由可塑性強(qiáng)向逐漸定型過(guò)渡。他們逐步適應(yīng)了小學(xué)生活，也形成了一定的行為習(xí)慣，我們要對(duì)其不良行為進(jìn)行及時(shí)糾正，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

多鼓勵(lì)、肯定孩子，隨時(shí)注意孩子心態(tài)的變化。學(xué)習(xí)上，注重習(xí)慣的培養(yǎng)和基礎(chǔ)知識(shí)的把握。

小學(xué)三年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

此階段是孩子情感發(fā)生變化的轉(zhuǎn)折時(shí)期，從情感外露、淺顯、不自覺(jué)向內(nèi)控、深刻、自覺(jué)的方向發(fā)展。

但他們?cè)趯W(xué)習(xí)和人際交往中，情緒控制能力有限。

還會(huì)普遍出現(xiàn)馬虎大意，做作業(yè)磨蹭等不良習(xí)慣，需高度重視及耐心糾正。

溝通方法

由于交往范圍擴(kuò)大，認(rèn)識(shí)能力不斷提高，孩子遇到的各種困擾也隨之而來(lái)，開(kāi)始產(chǎn)生不安情緒，需要家長(zhǎng)的悉心陪伴和耐心引導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子解決問(wèn)題。

小學(xué)四年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

9-11歲是兒童成長(zhǎng)的一個(gè)關(guān)鍵期，處于兒童期的后期階段，大腦發(fā)育正好處在內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能完善的重要時(shí)刻， 孩子的生理和心理變化明顯，是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、情緒能力、意志能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳時(shí)期。

孩子已經(jīng)從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，有了自己的想法，但辨別是非的能力還有限，社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)缺乏。他們經(jīng)常會(huì)遇到很多難以解決的問(wèn)題，是不安的開(kāi)始，如果不注重引導(dǎo)，孩子可能會(huì)因?yàn)橐恍┬〉睦щy干擾了學(xué)習(xí)，逐漸對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

溝通方法

此階段孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)增多加深，小學(xué)階段第一分化逐漸開(kāi)始出現(xiàn)，需及時(shí)幫助孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，樹(shù)立信心。

家長(zhǎng)需要特別關(guān)注孩子上課時(shí)注意力的問(wèn)題，書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子演算、檢查的習(xí)慣。

通過(guò)正確的教育引導(dǎo)，這個(gè)年齡階段孩子的不安可以轉(zhuǎn)化成對(duì)自然和社會(huì)的探索激情和求知欲望，綜合能力得到快速的提高。在學(xué)習(xí)的旅途中，他們將會(huì)實(shí)現(xiàn)一次具有人生意義的深刻轉(zhuǎn)折。

小學(xué)五年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)增強(qiáng)，不甘落后；

更關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)于學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開(kāi)始產(chǎn)生敬佩之情；

獨(dú)立能力增強(qiáng)，喜歡自發(fā)組成小團(tuán)體；

不輕信吹捧，自控能力逐步增強(qiáng)。

溝通方法

多鼓勵(lì)孩子做事情的堅(jiān)持性，幫助孩子建立進(jìn)取的人生態(tài)度，促進(jìn)自我意識(shí)發(fā)展。

為孩子提供一些接觸自然、社會(huì)的機(jī)會(huì)。 學(xué)習(xí)中，如遇到的自然和社會(huì)的觀察問(wèn)題，孩子沒(méi)有對(duì)應(yīng)的實(shí)踐操作能力，很難準(zhǔn)確理解其中內(nèi)涵。帶孩子多接觸自然、社會(huì)，幫助孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，保持主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度，迎接更復(fù)雜的挑戰(zhàn)，都將擁有積極的作用。

小學(xué)六年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

孩子開(kāi)始進(jìn)入青春期早期，青春期是少年向成年過(guò)渡的階段。

孩子的自主意識(shí)逐漸強(qiáng)烈，喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時(shí)還對(duì)家長(zhǎng)、師長(zhǎng)的正當(dāng)干涉感到厭煩。

情緒不穩(wěn)定，記憶力增強(qiáng)，注意力集中，抽象邏輯思維能力加強(qiáng)，自我意識(shí)、評(píng)價(jià)和教育能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個(gè)人的性格和人生觀。

意志力仍不夠堅(jiān)定，分析問(wèn)題的能力還在發(fā)展中，遇到困難和挫折時(shí)，容易灰心。

溝通方法

此階段需要密切關(guān)注孩子的心理變化，關(guān)注學(xué)習(xí)的同時(shí)，還需關(guān)注孩子的心理、情緒。

初中一年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

成熟性與幼稚性的統(tǒng)一：進(jìn)入少年期，身體形態(tài)發(fā)生顯著變化，身體機(jī)能逐步健全，心理也相應(yīng)地產(chǎn)生變化。

但童年和少年兩個(gè)階段是逐漸過(guò)渡的，初一階段的孩子剛剛跨入少年期，理性思維有限，身體發(fā)育、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、心理品質(zhì)方面，依然保留著小學(xué)生的特點(diǎn)。

向上性與盲目性的統(tǒng)一：自我意識(shí)開(kāi)始發(fā)展，有了一定的評(píng)價(jià)能力，也開(kāi)始注意塑造自己的形象，希望得到老師和同學(xué)的好評(píng)，在學(xué)習(xí)和紀(jì)律方面會(huì)認(rèn)真努力，力爭(zhēng)給老師和同學(xué)留下好印象。

但思維的獨(dú)立性和批判性還處于萌芽階段，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力較差容易受外界影響，順利時(shí)盲目自滿(mǎn)，遇挫折時(shí)盲目自卑、泄氣，有從眾心理。

獨(dú)立性與依賴(lài)性的統(tǒng)一：不愿讓大人管，但學(xué)習(xí)和生活中遇到具體困難希望得到老師和家長(zhǎng)的幫助。

新鮮感和緊張感的統(tǒng)一：新學(xué)科不斷增加感到新鮮。

但不久后，學(xué)科增多，復(fù)雜性增強(qiáng)，課時(shí)延長(zhǎng)，考試增多，使其感到緊張。

年級(jí)特點(diǎn)

初中的學(xué)習(xí)生活，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)飛躍，面臨著新的環(huán)境、老師、同學(xué)，對(duì)于“新”的適應(yīng)速度將會(huì)對(duì)初一階段的孩子來(lái)說(shuō)產(chǎn)生很大的影響。

科目增多了，知識(shí)難度也比小學(xué)有了較大提高，已經(jīng)不能再用小學(xué)的學(xué)習(xí)方法來(lái)學(xué)習(xí)，一定要及時(shí)調(diào)整，學(xué)習(xí)時(shí)間分配也是需要關(guān)注的問(wèn)題。

溝通方法

新的習(xí)慣養(yǎng)成——經(jīng)過(guò)六年級(jí)的過(guò)渡期，初一不僅要打好知識(shí)的基礎(chǔ)，更要打好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)；

重視“養(yǎng)成教育”——孩子盡快養(yǎng)成端正學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維習(xí)慣，找到正確的學(xué)習(xí)方法。

重視基礎(chǔ)知識(shí)——課程難度是漸進(jìn)的，通常剛開(kāi)始的時(shí)候，孩子都會(huì)覺(jué)得比較簡(jiǎn)單，初一不要追求“難度”和“進(jìn)度”，要重視基本概念的學(xué)習(xí)、剖析和應(yīng)用，只有基礎(chǔ)牢固，才有可能在整個(gè)中學(xué)階段學(xué)得輕松而有成效。

這個(gè)階段，還要注意心理輔導(dǎo)、自我意識(shí)的教育，情緒輔導(dǎo)和青春期教育。 注意不要放任不管不問(wèn)，也不要嚴(yán)管卻不解決問(wèn)題。

初中二年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

此階段孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期，不管是男生還是女生身體都發(fā)生了許多引人注目的變化。

部分家長(zhǎng)對(duì)性知識(shí)教育采取閉鎖，甚至恥于談?wù)摰膽B(tài)度，很容易致使孩子產(chǎn)生青春期煩惱。

另一心理特點(diǎn)是表面什么都不在乎，實(shí)際上從眾心理很重，既想標(biāo)新立異又擔(dān)心脫離集體。

于是，有的孩子會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、自卑等消極情緒。由于心理發(fā)展與生理發(fā)展的不平衡，就容易出現(xiàn)程度不同的對(duì)抗情緒、逃避、說(shuō)謊、破壞、暴力等不良行為。

孩子的獨(dú)立性有較大的發(fā)展，自尊心增強(qiáng)。

溝通方法

青春期性成熟帶來(lái)的好奇心和探究欲，促進(jìn)青少年性意識(shí)的發(fā)展，怎樣去認(rèn)識(shí)愛(ài)情、處理對(duì)異性的好感需要正確引導(dǎo)。

孩子進(jìn)入到了青春期，比較逆反，和家長(zhǎng)的交流逐漸變少，對(duì)一味地說(shuō)教非常抵制。家長(zhǎng)一定要多和孩子進(jìn)行溝通，隨時(shí)了解孩子的心理變化，及時(shí)給予孩子需要的心理疏導(dǎo)和正確觀念的引導(dǎo)，這樣才能保證孩子在健康的心理軌道上發(fā)展。

不僅初二，連同高二也是一樣，都處于學(xué)習(xí)承上啟下的關(guān)鍵時(shí)期，一般重點(diǎn)校都會(huì)把初三或高三的知識(shí)加到初二和高二下學(xué)期進(jìn)行。 初二和高二的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力都很大，孩子要提高自己的學(xué)習(xí)效率，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)科內(nèi)容加大加深，孩子此階段學(xué)習(xí)上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)明顯的分層，需引起高度重視并提前做準(zhǔn)備，鼓勵(lì)孩子提前預(yù)習(xí)，做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

初二要樹(shù)立提前中考的概念，因?yàn)槌跞到y(tǒng)復(fù)習(xí)的時(shí)間很有限，并且復(fù)習(xí)壓力很大，所以在初二年級(jí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的重要性，需協(xié)調(diào)好時(shí)間，輔導(dǎo)和增加薄弱學(xué)科補(bǔ)習(xí)頻次。

初中三年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

獨(dú)立性獲得較大發(fā)展，學(xué)習(xí)能力有了很大提高，他們喜歡同老師平等討論問(wèn)題，喜歡自己獨(dú)立地組織、開(kāi)展一些活動(dòng)。

初三孩子的“成人感”更加明顯，自尊心大大增強(qiáng)，他們比初一、初二的孩子更渴望教師和家長(zhǎng)的尊重與理解。

學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)穩(wěn)定，初三孩子心理發(fā)展迅速，開(kāi)始趨向定型。

觀察力接近成人水平，意義識(shí)記占主導(dǎo)地位，思維活動(dòng)已有抽象、概括的水平，學(xué)習(xí)興趣基本穩(wěn)定，學(xué)習(xí)成績(jī)亦開(kāi)始相對(duì)穩(wěn)定。

溝通方法

家長(zhǎng)需充分利用此階段孩子的特點(diǎn)，培養(yǎng)和發(fā)展他們獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立生活的能力， 為中考做準(zhǔn)備，與孩子一起了解當(dāng)下學(xué)習(xí)情況和狀態(tài)，設(shè)定目標(biāo)，協(xié)商方法。

初三關(guān)鍵詞“中考” ，這個(gè)階段最主要的任務(wù)。

中考是對(duì)孩子知識(shí)的融會(huì)貫通能力和綜合應(yīng)用能力的考查，初三既有新課的學(xué)習(xí)，又要進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，孩子經(jīng)常抓不住重點(diǎn)、平均用力、手忙腳亂、效果欠佳。這時(shí)，幫助 孩子有計(jì)劃、有重點(diǎn)地進(jìn)行突破，不放棄、不懈怠，才能在中考中取得優(yōu)異成績(jī)。

初三最重要的事

學(xué)好化學(xué)——初三新增化學(xué)學(xué)科，化學(xué)在整個(gè)初中階段學(xué)習(xí)一冊(cè)書(shū)，不管其他學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況如何，化學(xué)啟蒙得好的話(huà)，很容易學(xué)得很好。新課程學(xué)好了，孩子的自信心就提高了，對(duì)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)都能起到一個(gè)積極促進(jìn)的作用。

反之，如果一開(kāi)始不著急、不重視，等到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候就要花雙倍甚至幾倍的時(shí)間去補(bǔ)，大大降低了復(fù)習(xí)效率，影響總體成績(jī)。

緊追不舍——初三為中考復(fù)習(xí)留出更多的時(shí)間，學(xué)校老師會(huì)趕進(jìn)度，課程講得比較快，稍有懈怠就會(huì)比較吃力，很多孩子出現(xiàn)“舊賬還沒(méi)補(bǔ)上，又欠了新賬”的情況，整體忙于應(yīng)付，無(wú)法針對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行強(qiáng)化，到了下學(xué)期綜合復(fù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)是一鍋粥。 所以，一定要緊追不舍、及時(shí)復(fù)習(xí)，化解疑難問(wèn)題。

查缺補(bǔ)漏——初中的課程已經(jīng)學(xué)完了2/3，自己要有計(jì)劃地開(kāi)始針對(duì)自己的弱科和薄弱知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)突破，不要把所有問(wèn)題都堆積到中考前夕。

利用開(kāi)學(xué)初還不是最緊張的階段，要把初一、初二各科的知識(shí)點(diǎn)在腦海中過(guò)一遍，把以前沒(méi)有掌握的挑選出來(lái)，查缺補(bǔ)漏，為中考打下良好的基礎(chǔ)。

壓力調(diào)節(jié)——隨著中考的臨近，孩子和家長(zhǎng)都會(huì)或多或少有一些壓力，壓力不全是壞事，但是壓力過(guò)大就會(huì)影響孩子的正常學(xué)習(xí)、生活，也影響考試時(shí)的正常發(fā)揮。

家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，能夠觀察到孩子的變化和不安，可以請(qǐng)這方面專(zhuān)業(yè)的人給孩子幫助。

初三和高三考前沖刺期，整體知識(shí)框架的綜合性梳理和靈活運(yùn)用，同時(shí)提高應(yīng)試能力，集中力量抓緊一切時(shí)間查漏補(bǔ)缺，揚(yáng)長(zhǎng)避短。

高中一年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期，隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來(lái)。

而他們的感情變得內(nèi)隱，即內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。

這些特點(diǎn)常阻礙著父母與子女的相互了解。

溝通方法

高中的學(xué)習(xí)深度和難度較初中上升到新的臺(tái)階，跨度很大，特別體現(xiàn)在數(shù)學(xué)、英語(yǔ)和物理學(xué)科，很多孩子都是上課能聽(tīng)懂，課后作業(yè)也認(rèn)真完成了，結(jié)果成績(jī)不理想，甚至有的孩子出現(xiàn)了不及格的情況。

這時(shí)，家長(zhǎng)和孩子都很困惑，其實(shí)癥結(jié)就在于孩子的知識(shí)牽引能力差，綜合學(xué)習(xí)能力急需要提高。

作為家長(zhǎng)一定要注意，在高中階段孩子有問(wèn)題不能拖，不能盲目相信孩子自己完全可以解決所有的問(wèn)題。 高中各科學(xué)習(xí)都是知識(shí)的延伸，并且有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性。

一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或是知識(shí)模塊出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)科目的學(xué)習(xí)遇到瓶頸，應(yīng)該趁月考之后對(duì)孩子的問(wèn)題進(jìn)行整理和有效解決。

高一關(guān)鍵詞——“難”，從初中到高中是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，高中整體呈現(xiàn)知識(shí)量增大、理論性增強(qiáng)、系統(tǒng)性增強(qiáng)、綜合性增強(qiáng)、能力要求增加的“5增”趨勢(shì)。

而高一又是數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)學(xué)科難點(diǎn)最集中的年級(jí)，所以對(duì)大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，初三到高一不是個(gè)“坡兒”，而是個(gè)“坎兒”，必須要“跳”才能完成這個(gè)質(zhì)變的過(guò)程。

高一最重要的事

重視高一、成就高考——高一是整個(gè)高中階段的開(kāi)始，抓住高一，讓自己一開(kāi)始就能占據(jù)領(lǐng)先位置，對(duì)孩子高中階段的發(fā)展至關(guān)重要，多年的高考經(jīng)驗(yàn)顯示： 對(duì)高一的重視程度和3年后的高考成績(jī)成正比關(guān)系，要想在高考中取得好成績(jī)，一定要從高一抓起基礎(chǔ)。

提前動(dòng)手，從容應(yīng)對(duì)——剛剛經(jīng)歷了中考，很多孩子沉浸在緊張后的輕松里，但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟，不進(jìn)則退。

稍一放松，可能就會(huì)給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩，抓住高一伊始，讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順。

發(fā)現(xiàn)漏洞，及時(shí)彌補(bǔ)——高中學(xué)習(xí)比較緊張，發(fā)現(xiàn)漏洞千萬(wàn)不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展，因?yàn)橹R(shí)之間是有內(nèi)在聯(lián)系的，漏洞不補(bǔ)，會(huì)影響其他知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且積累得太多，會(huì)覺(jué)得無(wú)從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失。

成績(jī)波動(dòng)，正確看待——高一學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)是非常正常的事情，一般來(lái)說(shuō)，只要適應(yīng)了高中老師的講課方式、掌握了高中知識(shí)的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)都會(huì)逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。

因?yàn)槌煽?jī)的暫時(shí)下降而失去自信或?qū)δ硞€(gè)學(xué)科失去興趣，是得不償失的。

高中二年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

此階段由于很多孩子目標(biāo)不明確，既沒(méi)有高一時(shí)的雄心壯志，也沒(méi)有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。

一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。

有調(diào)查顯示：一半以上的孩子感到整個(gè)高中階段有成績(jī)明顯退步的階段，其中大部分孩子感到這個(gè)階段在高二。

在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯

偏科現(xiàn)象嚴(yán)重

孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)

年級(jí)特點(diǎn)

高二關(guān)鍵詞——“分化”，高二是一個(gè)比較特殊的年級(jí)，一方面已經(jīng)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，另一方面緊張的高三還沒(méi)有來(lái)臨，所以心理上比較輕松；

同時(shí)，高二還要面對(duì)多個(gè)科目的會(huì)考，會(huì)分散高考科目的注意力；

另外，很多家長(zhǎng)理解上有誤區(qū)：高二先輕松一下，要不高三就沒(méi)有輕松的時(shí)候了。

這種想法非常錯(cuò)誤，結(jié)果就是高二輕松了，到高三也緊張不起來(lái)。

以上各種因素綜合起來(lái)，造成了嚴(yán)重的分化，一些孩子到高三再想努力的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚。

學(xué)習(xí)方面

兩極分化日益明顯，導(dǎo)致不同心理狀態(tài)。

高一一年下來(lái)，孩子們?cè)谥R(shí)掌握程度方面已較明顯的分出層次。

對(duì)一部分孩子來(lái)說(shuō)，他們的積極心理得到一步步發(fā)展，如興趣上升為樂(lè)趣，好奇轉(zhuǎn)化為求知欲和探索欲， 充滿(mǎn)自信，學(xué)習(xí)已成為他們自覺(jué)的行為，能夠不斷從中得到成功的心理體驗(yàn)。

另一部分孩子在一年學(xué)習(xí)中屢遭挫折，對(duì)學(xué)習(xí)的灰心、自卑甚至害怕等心態(tài)已漸漸固化，出現(xiàn)興趣轉(zhuǎn)移，偏科等傾向。 學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)一步下跌，自信心進(jìn)一步被沖擊，造成惡性循環(huán)。

人總是在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中前進(jìn)的，學(xué)習(xí)成敗歸因心理，影響著孩子對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)行為。

對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，他們更多地寄希望于改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)過(guò)程，如學(xué)習(xí)態(tài)度的端正、方法的改進(jìn)、良好習(xí)慣的養(yǎng)成、時(shí)間利用率的提高、學(xué)習(xí)毅力的增強(qiáng)等，而不是客觀條件的改變，如學(xué)習(xí)環(huán)境的改善，老師的教學(xué)水平等。

家長(zhǎng)可幫助孩子抓住學(xué)習(xí)活動(dòng)中的矛盾主要方面，重視個(gè)體學(xué)習(xí)行為的影響，則會(huì)使孩子更積極主動(dòng)地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整行為模式。

對(duì)高考的期待與恐懼。 高二，要說(shuō)離高考很遠(yuǎn)嗎？不是，高三的一畢業(yè)就到自己了！很近？也不是，還有高三的沒(méi)畢業(yè)呢！這時(shí)很多孩子就出一種期待和恐懼的心理現(xiàn)象。

他們具體表現(xiàn)在上課和學(xué)習(xí)的時(shí)候容易走神和分心、不能集中精力學(xué)習(xí)、易受干擾、經(jīng)常幻想將來(lái)等，常感到很緊張。有的孩子恨不得現(xiàn)在就高考，不用再這樣擔(dān)驚受怕，這種期待容易出現(xiàn)焦慮心理。

他們的過(guò)分緊張影響著學(xué)習(xí)狀態(tài)，惡性循環(huán)下去，又導(dǎo)致了各種負(fù)面的心理行為出現(xiàn)。

對(duì)集體適應(yīng)性增強(qiáng)，“戀愛(ài)”現(xiàn)象劇增，擇友有較高原則性。 戀愛(ài)是人在成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)出現(xiàn)性心理現(xiàn)象，隨著生活水平的不斷提高，青少年的營(yíng)養(yǎng)也不斷提高，身體發(fā)育加快。另一方面，高二的孩子熟悉環(huán)境、老師和同學(xué)，又還不用高考，他們承受來(lái)自社會(huì)方方面面的壓力越來(lái)越多，需要理解和關(guān)心。

很多時(shí)候，家庭、學(xué)校、教師對(duì)孩子的成績(jī)過(guò)于關(guān)心，對(duì)孩子的心理需要關(guān)注較少，他們只能從外界獲得關(guān)愛(ài)。

他們想戀愛(ài)，但是“大人們”不同意他們有這樣的行為，所以很多已經(jīng)戀愛(ài)和準(zhǔn)備戀愛(ài)的孩子感到壓力。

這種由于在成長(zhǎng)中出現(xiàn)的性機(jī)能成熟和性心理覺(jué)醒，給青少年身心健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了極大的障礙。

由于自我意識(shí)的發(fā)展，高二的孩子在選擇朋友時(shí)的盲目性逐漸減少，不再為了需求歸屬感而刻意交朋友。

他們更愿意與那些和自己性格相近，有共同愛(ài)好的人建立深層次的友誼，分享心中的秘密，友誼的建立逐漸由泛化向固定化、深層次發(fā)展。

高二最重要的事

均衡發(fā)展——高考可錄取依據(jù)是總成績(jī)，只要沒(méi)有嚴(yán)重偏科，即便誰(shuí)各科都成績(jī)平平，在高考中也能取得一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。

如果在高三沖刺中，還能夠部分學(xué)科有所突破，就會(huì)考得非常理想，幫助孩子做好均衡發(fā)展規(guī)劃是取得高考好成績(jī)的基礎(chǔ)。

提前備考——高考考的是整個(gè)高中三年的知識(shí)，而不只是高三的知識(shí)。

不要認(rèn)為高考就是高三的事情，其實(shí)每個(gè)階段都是在備考，都是在為高考打基礎(chǔ)，高二尤其如此。

強(qiáng)化基礎(chǔ)——高一的很多知識(shí)是在以后的學(xué)習(xí)中必須要用到的基礎(chǔ)知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)高一的部分知識(shí)沒(méi)有完全掌握，千萬(wàn)不能等到高三復(fù)習(xí)的時(shí)候再去解決，要盡快補(bǔ)上，使自己高二高三的學(xué)習(xí)更加順暢。

高中三年級(jí)

心理特點(diǎn)及溝通方式

心理特征

此階段孩子的社會(huì)意識(shí)已經(jīng)接近成熟，并逐漸形成了自己的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題有自己的獨(dú)立見(jiàn)解。

隨著備考時(shí)間的減少，在思想壓力和心理上的波動(dòng)都會(huì)比較突出，出現(xiàn)信心型、迷茫型、放棄型三種形式的分化。

信心型的孩子：在思想上，有明確的目標(biāo)和遠(yuǎn)大的理想，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有良好的心理素質(zhì)，基礎(chǔ)扎實(shí)，方法科學(xué)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，各科平衡發(fā)展，歷次考試成績(jī)穩(wěn)定，對(duì)高考充滿(mǎn)信心。

迷茫型的孩子：在思想上，渴望考入理想大學(xué)，但由于基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，成績(jī)經(jīng)常被動(dòng)，從而導(dǎo)致思想不穩(wěn)。當(dāng)成績(jī)不進(jìn)步或下降時(shí)，比較消極。考試進(jìn)步時(shí)，又充滿(mǎn)斗志，自感考大學(xué)有難度，對(duì)前途感到迷茫。

放棄型的孩子：基礎(chǔ)太差，或者經(jīng)過(guò)努力，但成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步；或者學(xué)科發(fā)展很不平衡，思想進(jìn)入“考大學(xué)沒(méi)指望”的誤區(qū)，以致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，甚至最關(guān)鍵的時(shí)候自暴自棄。

溝通方法

通過(guò)與老師和孩子的溝通，了解孩子的當(dāng)下情況。

家長(zhǎng)在調(diào)整自己心態(tài)的同時(shí)，多關(guān)注孩子心理狀態(tài)，切勿因自己的焦慮影響到孩子。

給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營(yíng)養(yǎng)健康。

最后，家長(zhǎng)們要有感知孩子情緒變化的能力，如果遇到困難，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)支持。

如果出現(xiàn)以下感受或狀況，并持續(xù)超過(guò)2周以上，請(qǐng)盡快就醫(yī)或?qū)ふ覍?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師求助：

難以入睡或易驚醒，持續(xù)的睡眠質(zhì)量差。

較長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)驚恐不安，失去安全感。

對(duì)自己或是其他任何人失去信心。

感覺(jué)無(wú)助、感覺(jué)空虛、情緒持續(xù)低落。

感覺(jué)自己變得遲鈍及麻木。

不想和他人交流，變得內(nèi)向，感覺(jué)非常孤獨(dú)。

和娃聊天，

原來(lái)也有“說(shuō)明書(shū)”～

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