吉林
過敏性鼻炎除了春季氣溫起伏大過敏原濃度驟增，還與個人體質息息相關。
中醫將過敏性鼻炎歸因為“肺脾腎虛損，外邪侵襲鼻竅”，認為其病機在于肺脾腎三臟虧虛，導致衛外不固，風邪挾寒、熱或濕邪侵襲鼻竅。本質是機體對邪氣的“過度防御反應”：
所以，防治過敏性鼻炎，不能光盯著鼻子噴藥，調理好肺脾腎，才是治本之道。
那該怎么調呢？
《黃帝內經》告訴我們要“春夏養陽”，而此時的應季蔬菜恰好可以幫助調理體質、扶正祛邪。既能補充人體順應春季升發之氣所需的營養，又具備調節免疫、減輕過敏反應的藥用價值。
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