母教出自律的孩子

當今社會節奏越來越快，年輕的父母都處于事業的上升期，如果孩子總是要時刻督促，無疑會讓父母壓力倍增。

“廣州家庭教育講堂”特邀廣州市越秀區育才學校夏健君書記分享“民主型父母教出自律的孩子”，內容共分為三節：民主型教養方式與自律能力培養的關系；平等、理解、信任——三個關鍵策略；接納的力量。一起來看看吧！

民主型教養方式與自律能力培養的關系

我們先來看看這樣一個場景：這天，孩子做完了作業，按照約定可以玩手機游戲。媽媽從一開始就提醒孩子只能玩15分鐘，孩子說知道了；5分鐘之后，媽媽再次提醒玩興正濃的孩子注意時間；時間一到，盡管孩子差一點就贏得游戲，媽媽還是冷冰冰地沒收了手機。

一場本是愉快的畫面最終不歡而散。如果我們把自己代入孩子的角色去感受一下，相信大家也能體會到那種被不停打斷、不停催促的厭煩感。

教育學家將父母的教養方式分為民主型、專制型、溺愛型和放任型。上述案例中的媽媽頗有專制型家長的影子。

那民主型父母在培養孩子的自律方面有哪些制勝法寶呢？這里有四個關鍵詞——平等、理解、信任、接納。

平等、理解、信任：三個關鍵策略

一、平等

我們希望孩子自律，往往會給孩子制訂一些家庭規則，規則本質上是一種契約，既然是契約，就應該由雙方共同協商、執行。鼓勵孩子參與制訂規則，這充分體現了對孩子的尊重，讓孩子擁有高度的自尊。

二、理解

我們都說“理解萬歲”，被理解就是被認同，被認同就是自我價值的具體體現。我們經常會遇到孩子明明是自己做得不好，還跟大人頂嘴，跟大人對著干，這些行為背后，很有可能就是缺乏家長的關注與認同，孩子不得不通過各種過分的言行進行反抗。如果我們能換位感受，將心比心，同時去聽聽孩子真實的想法，彼此的關系就會越來越融洽。

三、信任

要讓信任落地，一是將選擇權交給孩子，二是鼓勵孩子承擔后果。在這個過程中，我們可以多鼓勵孩子：按照你的想法，我們一起試試看吧。

接納的力量

如果我們不再為了追求完美而不斷催促甚至替代孩子的成長，而是通過詢問孩子“你是如何做到的？”或者當孩子沒做到、沒做好的時候先說一句“下次做好就可以了。”然后再問問孩子：“你遇到了什么困難？”孩子便可以卸下心理包袱，輕裝上陣，盡情做一個積極向上的陽光兒童。

心理學家羅杰斯說，愛是深深的理解和接納。我將這段話與各位父母共勉。通過我二十多年的生活感悟和教育經驗來看，這番話無論對成人或者兒童一樣適用。