【下雨天，以下五點(diǎn)請(qǐng)注意！】

一，陰雨天，人應(yīng)該相對(duì)安靜。

有晴天就有雨天，在傳統(tǒng)的小農(nóng)自然經(jīng)濟(jì)社會(huì)，人們晴耕雨讀，晴天就在外面勞動(dòng)，陰雨天就在家休息，看看書(shū)，消遣消遣。可謂有張有弛。

與天地相應(yīng)，陰雨天的時(shí)候，人的生命節(jié)奏也相對(duì)放緩，沒(méi)有晴天那么興奮，所以生活的節(jié)奏也應(yīng)相對(duì)放慢。

古人總是“憑窗聽(tīng)雨”、“賞雨茅檐”，有人的書(shū)齋干脆就叫“聽(tīng)雨軒”。

這也體現(xiàn)了他們雨天能夠把生活的節(jié)奏放慢，享受下雨帶來(lái)的寧?kù)o和安詳。

二，“雨天不過(guò)夜”，民間還有“雨天不過(guò)夜”的習(xí)俗，就是下雨天不吃晚飯，早早睡覺(jué)。

陰雨天，人的脾胃功能也相對(duì)弱，晚上吃飯不易消化，造成食積。

早點(diǎn)睡覺(jué)，一是為了減少消耗，以免晚上餓；二是為了充分休息，與雨天的生命節(jié)奏相應(yīng)。

這也提示我們，陰雨天可以少吃或不吃晚餐，同時(shí)增加睡眠。

三，不要淋“生雨”，很多人覺(jué)得淋點(diǎn)小雨不算什么，尤其是夏天，有人甚至覺(jué)得“雨中漫步”很愜意。

其實(shí)，這是不對(duì)的。

雨水不同于普通的水，過(guò)去的老人，把雨水叫“生雨”，說(shuō)明它還不是成熟的水。

它從天上掉下來(lái)，帶著高空的寒氣，淋在頭上，容易傷人陽(yáng)氣，甚至使人頭痛。

因?yàn)轭^為諸陽(yáng)之會(huì)，容易被雨水中的陰寒所傷。

在下落的過(guò)程中，雨水又沾染了空氣中的灰塵、污濁氣體，落在人的皮膚上，也會(huì)給人各種各樣的刺激，輕則寒濕阻閉腠理，重則導(dǎo)致各種皮膚病。

如果淋了雨，回來(lái)后要趕緊洗個(gè)熱水澡，把雨氣洗掉。

如果不具備洗澡的條件，可用干燥的毛巾把雨水擦干，尤其是頭部，一定要多擦。

四，雷雨天，當(dāng)有敬畏心，雷雨天是天地間不正之氣在發(fā)作，也可以說(shuō)是天地在震怒。

古人于此時(shí)，要求屏氣凝神，焚香默坐，不可大聲喧嘩，不可興奮發(fā)狂，不可大哭大笑，不可胡思亂想。

因?yàn)椋饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“雷氣通于心”，當(dāng)電閃雷鳴的時(shí)候，人的心也處于動(dòng)蕩不安的狀態(tài)，此時(shí)必須保持安靜，使其度過(guò)這個(gè)不安期。

如果輕舉妄動(dòng)，傷害心氣是必然的。

五，在雨天過(guò)性生活直接傷腎，因?yàn)椤坝隁馔ㄓ谀I”。

出于對(duì)性的無(wú)知，很多人對(duì)過(guò)性生活的時(shí)間沒(méi)有選擇性，從而對(duì)身體及生育能力造成了傷害。

更有甚者，性生活后馬上洗澡、喝涼水、吃生冷瓜果等，這都會(huì)使寒濕之氣入侵命門(mén)，造成不孕不育。

我就看過(guò)一個(gè)男孩，因?yàn)榉渴潞髸筹嫑鏊瑳_澡，導(dǎo)致氣血外走而體表發(fā)熱，命門(mén)虛寒而精子數(shù)目為零。