吉林
深入開展新時代愛國衛生運動
文明衛生習慣養成必不可少！
這些文明衛生習慣的小知識
一起來看看吧！
01 環境衛生常維護
環境清潔“做”起來
人人動手開展室內外環境大掃除，清理日常垃圾，清除衛生死角，不隨地吐痰，不亂扔亂倒。積極踐行良好衛生習慣，確保環境衛生。
衛生死角“堵”起來
室內外不堆積雜物，妥善儲存食物、及時清倒垃圾，封堵所有直徑大于0.6厘米的孔、洞、縫，使老鼠“入室無門”。
翻盆倒罐“動”起來
清除各種積水和積水容器，水培植物每隔七天換水洗瓶，控制蚊蟲孳生，房間適時安裝紗門紗窗。
除害技巧“學”起來
潮濕環境容易滋生細菌，室內應注意通風，保持干燥；減少病媒生物傳播途徑，殺滅老鼠除越冬蚊蟲。
開窗通風“透”起來
新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風，保持空氣流通；讓陽光射進室內，陽光中的紫外線具有殺菌作用。
02 個人衛生要重視
做好四勤
勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理發。手上有大量的細菌，如果用臟手摳鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會把病菌帶進體內，引起疾病，所以一定要勤洗手。
勤洗澡，能及時清除毛發中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細菌；指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應當勤剪指甲。
飲食衛生
不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。早晚刷牙，飯前洗手，食后漱口。
文明餐桌
養成安全、理性、健康的文明用餐習慣。節儉用餐，葷素合理搭配，摒棄不良飲食陋習，使用“公筷公勺”。
03 公共衛生靠大家
自覺維護環境衛生
不亂扔垃圾、不亂倒污水、不隨地吐痰，不亂貼亂畫。
垃圾分類“做”起來
在日常生活中進行垃圾分類投放，盡量少使用或不使用一次性用品，少制造生活垃圾，能循環利用的物品必須做到循環再用。
來源：健康貴州
初審：趙 洋
復審：張 韓
終審：湯革艷
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