為響應(yīng)《“健康中國(guó)2030健康”規(guī)劃綱要》，進(jìn)一步貫徹全民健康理念，提升干警應(yīng)急救護(hù)能力與健康管理意識(shí)，4月24日下午，井研法院開(kāi)展“愛(ài)衛(wèi)新篇章 健康‘心’生活”公益健康講座，特邀安全健康教育網(wǎng)四川網(wǎng)宣教講師、紅十字會(huì)急救員熊子恒擔(dān)任主講，法院各部門(mén)代表參與活動(dòng)。

公共衛(wèi)生安全

此次講座內(nèi)容涵蓋急救技能、慢性病防治與健康環(huán)境營(yíng)造兩個(gè)方面。在急救技能培訓(xùn)中，熊老師聚焦公共衛(wèi)生安全，通過(guò)案例剖析與情景模擬，系統(tǒng)講解了心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法、創(chuàng)傷等應(yīng)急技能，并特別強(qiáng)調(diào)了 “黃金四分鐘” 的重要性，熊老師指出急救不僅是技術(shù)更是責(zé)任，人人學(xué)急救能讓意外來(lái)臨時(shí)多一份生的希望。現(xiàn)場(chǎng)參訓(xùn)人員還體驗(yàn)了血壓訓(xùn)練儀、穴位治療儀等設(shè)備來(lái)加深對(duì)急救要領(lǐng)的理解。

慢性病防治與健康環(huán)境

在慢性病防治與健康環(huán)境方面，熊老師結(jié)合 “國(guó)家腦卒中防治百萬(wàn)減殘工程”，解析心腦血管疾病的高危誘因及預(yù)警信號(hào)，倡導(dǎo)定期篩查、科學(xué)干預(yù)；針對(duì)室內(nèi)外空氣污染問(wèn)題，提出通風(fēng)凈化、綠植吸附等實(shí)用防護(hù)措施。在 “三減三健” 健康生活方式板塊，以趣味問(wèn)答形式，引導(dǎo)干警反思飲食作息習(xí)慣，呼吁 “減鹽、減油、減糖” 與 “健康口腔、健康體重、健康骨骼” 并重，從日常點(diǎn)滴守護(hù)健康。

本次講座內(nèi)容充實(shí)、貼近需求，既有理論高度又有實(shí)踐指導(dǎo)性，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻頻、反響熱烈。參訓(xùn)干警紛紛表示，通過(guò)培訓(xùn)掌握了急救技能、更新了健康認(rèn)知，未來(lái)將以更科學(xué)的態(tài)度踐行健康生活。下一步，井研法院將持續(xù)深化健康宣教工作，通過(guò)多元活動(dòng)推動(dòng)健康知識(shí)普及化、健康行為常態(tài)化，為干警筑牢身心健康防線(xiàn)，為高質(zhì)量事業(yè)發(fā)展注入“心”動(dòng)能！

（井研縣人民法院 左怡婷 劉 敏）