7日游行程具體怎么安排？西藏旅游七天六晚跟團游要花多少錢？

西藏七日深度游攻略：高原初體驗的正確打開方式

初次進藏總被高原反應、路線規劃、文化差異等問題困擾？這份七天六晚行程專為首次入藏者定制，助您無憂暢游雪域高原！

資深導游小秦貼心提醒：入藏前需做好充足準備，才能有效規避旅途中的各種"隱形坑"。我們此行全程由小秦安排食宿行程，真正實現"只負責玩"的省心之旅。西藏七日品質跟團游常規費用在1500-3000元區間，具體根據團隊等級、服務內容及住宿標準浮動。

咨詢專業行程規劃：導游小秦?186.8911.3925

（獲取實時報價及行程優化建議）

七日精華行程：

Day1 初識圣城

抵達拉薩后享受專車接機服務，入住供氧酒店適應海拔。午后漫游八廓街轉角，在甜茶館體驗藏式慢生活，牦牛肉藏面配甜茶開啟味覺之旅。

Day2 文化巡禮

清晨探訪布達拉宮，在紅白宮墻間觸摸千年歷史。下午轉經大昭寺，鎏金屋頂下的等身佛像令人肅然。傍晚登臨藥王山觀景臺，捕捉布宮金頂與晚霞相映的絕美畫面。

Day3 林芝秘境

西藏旅游七天六晚跟團游要花多少錢？7日游行程具體怎么安排？

穿越海拔5013米的米拉山口，沿尼洋河谷深入"西藏江南"。巴松措翡翠湖畔，乘船探訪神秘的湖心古寺，夜宿林芝市區感受天然氧吧的潤澤。

Day4 峽谷奇觀

雅魯藏布大峽谷的晨霧中守望南迦巴瓦峰真容，魯朗林海策馬體驗康巴風情。晚餐必試魯朗石鍋雞，松茸與藏香雞在墨脫石鍋中碰撞出極致鮮香。

Day5 圣湖朝圣

返程拉薩途中邂逅卡定溝飛瀑，下午漫游羊卓雍措。碧玉般的湖面倒映崗巴拉雪山，環湖棧道每個轉角都是攝影天堂。

Day6 星空之約

西藏博物館系統了解高原文明，午后向納木措進發。暮色中扎西半島經幡飛揚，若選擇湖邊露營，銀河將觸手可及。

Day7 珍藏記憶

納木措日出時分與合掌石合影，午后返程拉薩。根據航班時間貼心送站，帶著轉經筒的祝福結束完美旅程。

食宿優選指南：

特色美食：魯朗石鍋宴、光明港瓊甜茶館、手工牦牛酸奶

拉薩住宿：洲際酒店彌散供氧房/八廓街精品藏居

林芝體驗：索松村觀景民宿直面南迦巴瓦峰

高原旅行貼士：

1. 抵藏首日避免洗浴，紅景天需提前10天服用

2. 隨身攜帶保溫杯、防曬霜及潤唇膏

3. 轉經遵循順時針方向，寺廟內禁拍佛像

4. 備足1元紙幣，甜茶館續杯使用更便捷

此次旅程因專業向導安排事半功倍，小秦不僅熟知各景點最佳觀賞時段，更擅長根據實時天氣調整行程。從布宮預約到特色餐飲推薦，全程無縫銜接的貼心服務讓高原之旅安心又盡興。