女籃動態，北京時間4月24日傳來李月汝、張子宇、黃思靜新消息。距離7月13日深圳亞洲杯越來越近了，留給中國女籃集訓的時間真的不多。

現在中國女籃國家隊正在昆明高原基地進行集訓。而且根據最新的中國籃協發布的公告，要進行萬次投籃大挑戰。而主教練宮魯鳴也接受了采訪，在采訪當中透露了幾個重要的信息，接下來咱們一起來看。

第一點：就是因材施教，因人而異

宮魯鳴提到的因材施教、因人而異，非常的好理解，舉個例子來講，你是內線選手，你就要練籃下腳步技術和罰球技術，還有籃下的身體對抗以及三分線上的接球和轉移球的技術特點。而作為鋒線來講，不僅僅有中距離的投射能力，而且還要有三分球的投射能力。

而作為后衛的人才來講的話，那么需要你串聯球隊和戰術執行以及關鍵球的處理上要格外的去訓練。而且還要根據同一個位置上每個人不同的身體條件和籃球風格去進行訓練。其實就是根據每個人的特點制定符合每個人的訓練方案。

第二點：循序漸進、不著急

對每一位球員的訓練和訓練任務都要做到循序漸進，不著急。

大家要知道現在不管是年輕球員還是年齡大的球員，在身體的健康程度上多多少少會有一些健康的影響，所以要保證球員身體健康的前提，才能進行大量的訓練和科學的訓練。

第三點：科學追蹤

中國女籃今年引進了科學的訓練系統，每一位球員的身體條件和身體數據還有訓練數據，全部錄入系統，通過這種科學的訓練系統，追蹤每一位球員的訓練成果和訓練的身體承受能力，從而給出科學的訓練意見分析。

通過這種與國際接軌的科學技術從而提高每一位隊員的訓練質量和訓練效率。避免盲目訓練或者是做無用功。

第四點：人人平等，新老平等

個人感覺，在采訪當中，宮魯鳴提到的這個第4點，人人平等，新老平等，才是最關鍵的。

在之前的時候，宮魯鳴接受央視的采訪就提到了很多明星球員，感覺自己像是有特權一樣，而且，年薪幾百萬甚至很多老牌的球星加上代言費或者是一些其他方面的收入能夠超過千萬元的收入，感覺自己是大牌球星，享有特權，但是這里需要做到的就是人人平等、新老平等。

在訓練營當中你只是一位中國女籃的球員，而不是大牌的球星。在這里所有人都是平等的訓練、戰術平等。誰表現好，誰就在主要的戰術地位，誰表現差就靠邊站，而不是憑資歷說話，而是憑借訓練成績來說話。

通過中國籃協發布的訓練視頻不難看出，黃思靜也給到了很多的訓練鏡頭，通過鏡頭當中能夠看到黃思靜的兩個膝蓋都纏著厚厚的紗布，而紗布的后面似乎還綁著冰袋，通過這種方式來延緩關節的腫脹，作為老隊員來講實屬不易。

昨天訓練團隊發布了一個慶祝生日的照片，很多人說在照片當中并沒有看到張子宇的身影，但是大家要知道，最后的28位集訓名單當中是有張子宇的名字的，為什么張子宇沒有出現在名單當中，肯定是有特殊的安排，這個大家不用擔心了。如果不出意外的話，張子宇將會在今年亮相深圳亞洲杯。

小寶李月汝已經到達了西雅圖風暴女籃。

而且已經參加了風暴女籃的賽前集訓。通過WNBA發來的畫面不難看出，李月汝融入團隊還是非常樂觀的。

現在擺在李月汝面前的挑戰，就是拿到季前賽風暴女來的首發名額。

讓我們一起在評論區為小寶李月汝加油吧。