這道菜之所以叫五彩合菜,是因為五種不同顏色的食材搭配而來。紅(胡蘿卜)、黃(雞蛋)、綠(韭菜)、黑(木耳)、白(綠豆芽)。這五種食材都有不同的營養(yǎng),所以這是一盤簡單而又營養(yǎng)的菜,卷餅吃更美味!
用料
花椒
幾粒
綠豆芽
300克
胡蘿卜
半根
韭菜
少許
木耳
5、6朵
雞蛋
1個
生抽
1勺
蠔油
1勺
少許
tiger媽咪家常菜之炒五彩合菜的做法
- 將泡發(fā)好的木耳切絲,胡蘿卜切絲,韭菜切段
- 綠豆芽摘去根部,清洗干凈瀝干水分備用
- 將雞蛋打散,在鍋中攤成薄餅狀
- 將攤好的雞蛋餅切成絲
- 開火,國內(nèi)倒入適量的油,油熱后放入花椒爆香后,將花椒撈出
- 先將胡蘿卜絲和木耳絲放入鍋中翻炒片刻
- 再將綠豆芽放入鍋中繼續(xù)翻炒,放入少許生抽和蠔油,翻炒均勻
- 待綠豆芽基本熟了后將韭菜和雞蛋皮放入鍋中繼續(xù)翻炒片刻,至韭菜斷生后,調(diào)入適量鹽翻炒均勻后關(guān)火
- 紅、黃、綠、白、黑的五彩合菜就做好了,很有營養(yǎng)哦
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- 攤好小餅
- 將合菜放在餅上
- 卷起來,咬一口,真好吃
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