“我，一個大老爺們兒，居然患上了產后抑郁。”

大多數人認為，產后抑郁這種問題只和女性相關。但“茉莉爸”作為一名男性，也實實在在地經歷了產后抑郁的困擾。

他是怎么患上這種病的呢？

“茉莉爸”出生于1992年，碩士階段學的是獸醫專業。

畢業后，他投身于寵物食品行業，還當上了西南區的代理商，每個月收入大概有兩萬塊。

后來，他跟妻子結婚了，由于兩人工作都挺忙的，當時并沒打算要孩子。可意外總是不期而至，妻子還是懷孕了。

他們覺得既然有了就是緣分，于是就把寶寶生了下來。

不過，在孩子出生前，夫妻倆根本沒討論過生完孩子之后的生活安排。所以，當妻子產假快要結束的時候，他們陷入了困境。

因為某些原因，雙方父母都沒辦法過來幫忙照顧孩子，而請保姆的話，費用又太高，超出了他們的經濟承受范圍。

這樣一來，夫妻倆之間必須有一個人辭掉工作來帶孩子。偏偏妻子在體制內上班，工作穩定，辭職或者換工作都不太現實。

經過反復考慮，“茉莉爸”決定放棄工作，全職在家帶娃。

他完全沒有育兒經驗，只能自己慢慢摸索著來。由于孩子特別愛哭鬧，“茉莉爸”只好從早到晚抱著孩子，僅僅一周時間，他的手腕和胳膊就貼滿了膏藥。

后來疼得實在受不了，去醫院檢查才發現得了腱鞘炎。

他向家人抱怨，可家人卻說他在孩子睡著后應該多站起來活動活動，少玩手機，就不會出現這種情況。

然而“茉莉爸”覺得很委屈，他沒有育兒經驗，好不容易把孩子哄睡了，才有那么一點看手機的時間，而這段時間里，他大部分都在查閱育兒知識。

等孩子稍微長大一些后，他終于有了一點喘息的機會，可是換季的時候，孩子突然感染了肺炎，住進了ICU。

這一住就是整整五天五夜，他也連續守了五天五夜，連澡都沒顧得上洗，衣服也沒換。好不容易把孩子照顧好了，得到的不是夸獎，反而是父母的責備，說他連個孩子都帶不好。

這些委屈和勞累他還能忍，唯一無法忍受的就是和妻子之間的矛盾。

因為妻子的工作需要，她每周只有周六日才回家。每次知道妻子要回來時，“茉莉爸”總是滿懷期待，抱著孩子等在門口。

可是妻子進門后的第一句話往往是：“寶寶身上怎么這么臟，買了那么多衣服為啥不給寶寶換。”

這讓他非常心寒，自己的付出和辛苦完全看不到，反而被挑毛病。

后來兩人開始互相指責，忘了好好溝通，關系越來越僵。最終，在孩子一歲半的時候，他們決定離婚，冷靜期一結束就去辦理了手續。

其實，從“茉莉爸”的經歷中，我們可以看到很多全職媽媽的痛苦。

她們在家里忙碌勞累，卻得不到理解，聽到的往往是一句：“你在家里天天躺著，我好吃好喝供著你，你還喊累。”

可在外工作的另一半永遠無法體會全職媽媽的一天到底有多繁瑣，甚至為了照顧孩子連飯都顧不上吃。

歸根結底，要解決這個問題，就要打破“孩子是某個人的”這種觀念。不管是爸爸帶娃還是媽媽帶娃，另一個人也要承擔起責任，幫忙分擔一些事情。

在“茉莉爸”的故事里，他和妻子都被困在了自己的情緒中。妻子只關注孩子好不好，卻忽略了丈夫也需要理解和肯定。

而“茉莉爸”累得自顧不暇，也沒能及時關心妻子的感受。兩個人都想從對方那里獲得支持，卻總是錯位地互相傷害。

再加上“男主外女主內”的傳統觀念，當男人選擇在家帶娃時，不僅要面對外界異樣的目光，還會對自己的價值產生懷疑。這些壓力堆積在一起，家庭矛盾自然越來越大。

在“茉莉爸”把這些經歷發到網上之后，他的妻子也看到了，并反思了自己的行為，意識到了自己的錯誤。

之后，她不上班的時候就會回來帶娃，兩人的相處也越來越融洽。

現在，他已經逐漸走出了產后抑郁的陰影，開始在網絡上分享一些帶娃日常，也會告訴寶媽一些育兒經驗等等。

他的故事讓人們明白，男人在育兒過程中承認自己的脆弱、尋求幫助，并不是丟人的事，反而是一種勇氣。當越來越多的男人敢于直面這些問題，我們對家庭的看法也會隨之改變。

“茉莉爸”的經歷充滿了痛苦與成長。它提醒我們，產后抑郁并非女性的專屬，男性在育兒過程中遇到的心理問題同樣值得重視。

只有大家互相理解，打破偏見，才能讓每個家庭在育兒的路上走得更輕松、更幸福。

參考資料：

大象新聞、本人賬號

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