1982年，澳大利亞醫生巴里·馬歇爾干了件讓醫學界炸鍋的事——他干了杯"細菌奶茶"（含幽門螺桿菌的培養液），之后胃痛到懷疑人生的他，不僅終結了"胃病不傳染"的謠言，還順手斬獲了諾貝爾獎。從此，這個在胃里蹦迪的釘子戶——幽門螺桿菌（Hp），正式C位出道！

胃酸泳池里的生存大師

別的細菌進胃內≈鹽酸洗澡，而Hp卻自帶"防酸皮膚"！它靠分泌尿素酶，把胃酸變成碳酸飲料氣泡（二氧化碳+氨），邊喝邊唱："酸酸甜甜就是我～"。

于是乎，你的胃成了它的五星級海景房，而你卻收獲了：

• 口臭（打嗝有氨味）
• 胃炎（幾乎所有Hp感染者都有胃炎）
• 胃潰瘍（大約15%~20%的感染者會患上潰瘍）
• 胃癌（有研究表明，感染Hp的人群胃癌發生風險為未感染人群6倍）

感染率驚人：全球50%，我國44%

流行病學數據顯示，全球約有50%的人感染幽門螺桿菌，而我國的感染率為44%。感染年齡段廣泛，“老少皆宜”。

傳播界的彩虹屁：紅橙黃綠青藍紫，總有一款適合你

幽門螺桿菌主要通過以下三種途徑傳播：

1??家庭熔爐

一人中招，全家開花！——媽媽嚼飯喂娃（細菌直通車）、情侶法式熱吻（交換菌群）、全家筷子攪一鍋（共用餐具）。

2??社交飯局

火鍋局里撈一鍋、敬酒夾菜口水交融…一頓操作猛如虎，桌上全員變"菌友"。

3??糞口相傳

上完廁所不洗手，河水刷鍋刷出菌湯鍋底…Hp表示："只要膽子大，糞土變黃金！”

?反攻指南：把Hp踢出胃的100種姿勢

空間魔法篇

• 公筷在手，健康我有！
• 分餐制讓Hp哭暈在廁所："說好的相親相愛一家人呢？"
• 牙刷懸空掛，臺面細菌怕！
• 馬桶蓋閉合沖水，拒絕"糞霧繚繞"！

行為革命篇

• 感染者速速就醫，四聯療法根除！???
• 拒絕嚼飯喂娃！
• 飯前便后洗手！
• 定期高溫消毒餐具！

文明進階史：從圍桌共食到分餐而治

從圍桌共食到分餐而治，從諱疾忌醫到主動篩查，對抗幽門螺桿菌的歷程折射出中國公共衛生意識的覺醒。當我們用公筷劃出健康的邊界，不僅是在阻斷細菌傳播，更是在餐桌上書寫著文明的新章。這份對生命的敬畏，終將讓“十人九胃”成為歷史注腳。

【科室簡介】

濟南市婦幼保健院內科是集醫療、教學、科研于一體的綜合性科室，消化內鏡中心設備先進，擁有國際領先的OLYMPUS290高清胃腸鏡，開展無痛胃腸鏡檢查、消化道早癌篩查及早診早治、內鏡下內痔治療、內鏡下闌尾炎治療、消化道息肉切除術、EMR、上消化道異物取出術、ESD、內鏡下碎石術、內鏡下瘤體挖除術及超聲內鏡等多種內鏡下微創診療技術。

【專家簡介】

孫艾茜

副主任醫師，濟南市婦幼保健院消化內鏡中心主任 內科主任

擅長：消化道腫瘤內鏡下早診早治、內鏡下內痔治療、超聲內鏡、息肉切除、EMR術、ESD術、內鏡下闌尾炎治療等多種內鏡下微創手術。

現任：山東省醫師協會消化內鏡分會委員、山東省研究型醫院協會消化病介入診療分會常務委員、濟南市醫學會消化醫師分會副主任委員等多個學術職務。