北京
隨著年齡的增長，很多老年人都會(huì)面臨血管方面的困擾，諸如血管粘稠、出現(xiàn)血管斑塊以及血管狹窄等問題。在中醫(yī)看來，這些問題的產(chǎn)生，多是由于體內(nèi)長期聚集著各種“垃圾”。
從中醫(yī)理論的角度深入剖析，這類血管問題大多源于體內(nèi)氣滯不暢。當(dāng)人體的氣機(jī)運(yùn)行受阻，就會(huì)影響到津液的正常代謝，進(jìn)而導(dǎo)致痰濁壅塞。同時(shí)，氣血運(yùn)行不暢還會(huì)造成瘀血沉積，而這些痰濁與瘀血難以順暢排出體外，久而久之，它們循著經(jīng)絡(luò)逐漸瘀堵在心脈之處，就很容易誘發(fā)冠心病，甚至是心梗等嚴(yán)重的疾病。
那么，有沒有一些相對(duì)簡單有效的方法來調(diào)理血管瘀滯不通的情況呢？今天就為大家分享一個(gè)實(shí)用的小方子。
取陳皮九克，丹參十克，山楂十五克，將這三味藥材置于鍋中，用文火慢慢煮上二十分鐘。這里的陳皮，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，能夠幫助順暢氣機(jī)，化解體內(nèi)的痰濁；丹參則有活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用，可有效改善瘀血阻滯的狀況；山楂能消食化積、行氣散瘀，對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)也有很好的幫助。這三味藥材相互配合，對(duì)氣滯血瘀、痰瘀互結(jié)導(dǎo)致的血管問題有很好的調(diào)理作用。
煮好后，再添加一枚雞蛋來共煮。雞蛋在這里起到調(diào)和諸藥、滋養(yǎng)身體的作用。這個(gè)小方子適用于氣滯血瘀、痰瘀互結(jié)所致的血管瘀滯不通的朋友。不過，需要注意的是，食療方不能替代正規(guī)的治療，如果血管問題較為嚴(yán)重，還是要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。希望大家都能重視血管健康，讓身體更加健康長壽。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
