山東
齊魯晚報·齊魯壹點記者 趙世峰
幾乎每位家長多少都會與孩子的青春期發生“碰撞”，青少年的心理健康也成為家長的“中年煩惱”。中國青少年研究中心的一項調查顯示，17.9%的小學生和23%的初中生存在抑郁風險，23.1%的小學生和39.9%的初中生存在焦慮風險。
本期親悅讀給大家推薦一本暢銷日本14年，加印20余次，幫助了無數青少年的青春期心理自助圖書——《少年不煩惱》。
這套書的創作團隊是教育家、心理學家和資深心理咨詢師。他們從多年一線青少年心理咨詢案例中整理出32個典型案例，覆蓋了青春期孩子學習、家庭、交友、手機、上網等各種生活場景，孩子心理方面的困惑，基本上都能在書中找到答案。
青春期孩子的最大特點就是不愿意與成人交流，家長、老師一說就煩。因此，《少年不煩惱》擯棄了家長、專家的“循循善誘”，讓孩子的同齡人“出謀劃策”——采用圖像化、碎片化的“漫畫+群聊”形式，將嚴謹的心理學知識、問題分析和實用工具都用輕松、有趣的形式呈現出來。
不管遇到什么煩惱，26個性格迥異的角色都會“組團支招”，他們什么性格的處理方法都有，每種應對措施，書中伙伴都會做各種探討，總能找到適合你的那一種。
書中還提供了心理學小知識、趣味自測表、溝通話術等19種實用工具。《少年不煩惱》就像一位智慧的朋友，直擊孩子成長中需要迫切了解的煩惱，破解親子溝通的僵局。
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