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你身邊有沒這樣的案例：

夫妻感情不好時，想著熬過7年之癢就好了；

工作不開心時，想著熬到升職加薪時就好了；

明明已經過不下去要離婚時，想著等到孩子高考完就好了。

就好像人生是一碗苦中藥，只要現在強忍著喝完，未來所有的病痛都會消失。

直到看懂《蠻好的人生》中，60歲周阿姨在老伴去世僅兩個月，不但跟小20歲的男友甜蜜戀愛，更要為他買100萬保險時，才明白猛然明白，她為何寧愿苦熬20幾年，也不告訴女兒真相？

01

劇中的周阿姨在女兒16歲時，就已經和老公離.婚了。

但女兒孫潔當時正在高考，怕影響孩子的學習，就瞞著，想等熬到她上大學就好了。

孫潔高考不如意，沒有考上理想的大學，又想讀研究生，周阿姨繼續熬，想等她工作就好了。

可孫潔工作后，很快談了朋友，馬上要談婚論嫁了，這時候如果告訴她實情，讓親家怎么看？

只能繼續熬，等到孫潔生了女兒，周阿姨又幫忙帶外孫女，好不容易熬到外孫女上學了，可是前夫又查出來癌癥。

這下更不能說了，繼續熬。

送走了前夫，周阿姨也終于明白了，到了她這個年紀，很多事如果再不做，就沒有機會了。

她一輩子都為家、為女兒、為外孫女、為前夫付出，為他們一熬再熬。

她總以為熬過去就好了，可不想還是因為阿東的事情和女兒產生了分歧。

她告訴女兒真相，不想再熬了，她要在人生余下的時間里，好好為自己活一回，去過自己的幸福生活。

如果周阿姨能早點覺醒，早點跳出“熬過去”的陷阱，或許早已過上了別樣的人生。

02

表姐比我大兩歲，從小到大一直是個活潑開朗的性子，而且愛玩。

工作后周末不是和朋友爬山，就是去K歌。

可有次聊天中，她卻吐槽：天天加班，胃還經常疼。

翻她的朋友圈才發現，已經看不到她之前吃喝玩樂的身影，反而更多的是凌晨的街頭和對家人的抱歉。

想勸她，她卻說，等熬到升職加薪就好了。

半年過去了，她確實升職了，但過得并不開心。

因為升職后的幸福是短暫的，她在“熬”的過程中，把一路上得不到的幸福都押在升職這個結果上。

可到達目的之后才發現，那一點點甜，已經回饋不了這一路上的痛苦。

熬真的太費心力了，還沒到達終點之前，已經讓人精疲力竭。

和表姐相反的是，朋友小莉是個絕不委屈自己的人。

談戀愛時，發現男友撒謊，她二話不說，立馬分手。

后來結婚，每當遇到不開心的事，都會及時把感受說出來。

有時老公回應不了，提供不了情緒價值，她就去找別的痛快。

比如，去外地旅游幾天，或者找閨蜜去看電影。反正就是怎么讓自己舒服，怎么來。

當她放棄“熬過去”這個念頭時，反而更愿意積極找老公溝通，尋找辦法調整。

工作中，當同事找她幫忙做方案時，她能明顯感覺到內心的糾結和不情愿，果斷拒絕。

而不是礙于面子先答應，想著再“熬”一兩個小時就好了。

凡事如果總想著“熬”既會讓你充滿怨氣，而且就算熬過去，未來不一定會好，相反大概率會更差。

03

不管是劇中周阿姨，又或者表姐和小莉的案例，都告訴我們：千萬不要熬。

因為【熬】足以說明，我們在做一件非常吃力，而且讓自己相當不舒服的事情。

每一個陷進“煎熬”的瞬間里，都要及時自我關懷，問問自己，為什么現在不開心，還有沒有讓自己更舒服的辦法呢？

當你將“自我煎熬”的情緒，轉化為“自我關懷”的力量，才是真正的覺醒。

人生不是苦熬的征程，而是自我關懷的修行。

與其用 “熬過去就好” 的執念綁架生命，不如像周阿姨晚年覺醒般，學會在每一個當下傾聽內心聲音。

那些讓你輾轉難眠的焦慮、如鯁在喉的委屈，都是生命給予的 “及時止損” 提示。

別讓 “等孩子長大”“等退休以后” 成為囚禁自我的牢籠。

真正的成熟是懂得：人生沒有「熬出頭」的終點，只有「活明白」的此刻。