家校共育大課堂

運動健康 助力成長

為深入學習貫徹黨的二十屆三中全會、全國教育大會精神，貫徹落實習近平總書記關于教育的重要論述，推動省委、省政府全環境立德樹人工作部署高質量落實，山東省教育廳策劃制作了《家校共育大課堂》系列節目，節目聚焦家校共育的具體途徑和方法，對廣大家長、教師關心的家校共育熱門話題進行探討，促進家校溝通、理解，共同營造學生健康成長空間。

青少年身心健康和體魄強健是民族生命力旺盛的重要標志，青少年的身體素質事關個人發展、家庭幸福和民族未來。近年來隨著經濟的飛速發展，我國青少年的膳食結構、生活方式發生了巨大的改變，肥胖率和近視率也隨之升高，如何引導青少年科學開展體育運動，提高身體素質，減少疾病發生，促進青少年身心全面發展，值得探討和總結。本次《家校共育大課堂》將開啟一場別開生面的運動之旅，一起去看看吧！

01

小學篇：少年強則國強

“強健身心 以忠為魂”。在濟南高新區漢峪小學，同學們的氣勢恢宏的校歌操、繩操、跑操誦讀，將家國情懷融入體育運動，有韻律有節奏，既“提氣”，又“鑄魂”，一時間精神振奮，活力滿滿，好不酣暢淋漓。

孩子們的健康成長離不開爸爸媽媽的悉心養育和引導。怎樣給孩子們合理安排膳食？生活中有哪些誤區和小竅門？怎樣陪伴孩子一起進行體育鍛煉、增強體質？現場的爸爸媽媽們各抒己見。

體育運動有要良好的習慣和氛圍，也要有正確的方法和科學的技巧。小學生需要達標的體測項目有哪些難點？如何保護自己避免運動損傷？如何合理地安排運動時間和運動強度？現場的老師和同學們將給大家做出怎樣的指導和示范呢？

02

中學篇：運動助成長，自律享健康

進入青春期的初中同學，還愿意跟爸爸媽媽一起運動嗎？他們都喜歡哪些運動？有哪些親子運動適合初中同學和家長一起做？在中學生緊張的碎片化時間里，哪些小運動可以幫助他們更好地進入學習狀態呢？在一段神采飛揚的啦啦操中，濟南育秀中學的老師、同學和家長朋友們圍坐在一起，聊起了運動健康那些事兒。

“兩人三足”親子小運動，點燃了現場家長和同學的熱情，現場六組家庭技巧與默契十足，哪組家庭會取得最好成績？初中生現在的運動習慣是否已經養成了？是否在運動中獲得了樂趣？體育老師現場進行了問答小測試，通過設置一定數量的問題，同學們本著誠信的原則進行回答，回答是的同學向前一步，回答否的同學留在原地。最后會得出怎樣的測試結果呢？

體育教育是青少年全面發展的重要推動力量。家庭和學校各騁所長、協同共育，培養青少年學生的運動興趣、運動習慣，強意志，健身心，以科學運動、體育精神賦能青少年健康成長。

節目中還有山東第一醫科大學第一附屬醫院（山東省千佛山醫院）營養科副主任程振倩為同學們帶來運動小錦囊和飲食小錦囊。更多精彩敬請關注《家校共育大課堂》——運動健康篇。

播出時間

《家校共育大課堂》運動健康小學篇：

4月25日19:50——20:20

《家校共育大課堂》運動健康中學篇：

4月26日19:50——20:20

如《新聞聯播》延時，播出時間順延

收看方式

1.電視端：山東教育衛視。

2.網絡端（支持回看）：通過山東教育發布App、養教有方App、山東教育電視臺微信公眾號收看。

本文編輯：Sunshine

責任編輯：林美妮

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