北京
深圳新聞網2025年4月24日訊（深圳特區報記者 鄭銘 通訊員 林權營）“石頭剪刀布，我贏了，到我跳了！”中午時分，東北師范大學深圳坪山實驗學校內熱鬧非凡，孩子們的歡呼聲與吶喊聲此起彼伏，學生在陽光下盡情享受游戲的快樂。
為了讓孩子心里有光、身上有汗，東北師范大學深圳坪山實驗學校創新實施“陽光午休改良計劃”，學校小學部的學生們每天12∶20-12∶35到操場有序開展陽光運動。在15分鐘的“身心充電時光”里，孩子們通過運動強健體魄，在協作中澆灌陽光心態。
據悉，東北師范大學深圳坪山實驗學校構建了“錯峰運動+多元設計+自主管理”三維架構：學校通過采用分流機制，確保每人每日戶外運動量，并將傳統游戲與創意運動結合，學生可參與集體游戲，也可根據個人喜好自行組隊。同時，教師全程安全巡查，用溫暖守護筑牢“陽光午休改良計劃”安全防線。
針對不同學段學生的認知發展規律，學校師生們協同搭建從啟蒙感知到文化浸潤、再到科學探究的螺旋發展體系。低年級學生將翻花繩游戲與幾何圖形認知相結合，在翻轉變換中培養空間想象，并在數字跳格子游戲中融入序數概念；中年級學生以丟手絹游戲為媒傳承文化記憶，通過踢毽子挑戰賽鍛煉學生的運動韌性。高年級學生在長繩連跳中解碼擺動韻律，在飛盤游戲里探索力學密碼，在團隊作戰中培養協作意識，實現了身體機能與科學認知的雙重提升。
“觀察植物的向光生長，讓我懂得生命需要陽光和堅持。”每天15分鐘沉浸式自然觀察，學生們有效提升了觀察力與生態意識。“編花籃這個游戲鍛煉了身體的平衡能力和團隊的協作能力，我覺得很有意思。”參與活動的學生說道。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
