深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）北校區(qū)的學(xué)生向姚明贈(zèng)送禮物：一個(gè)涂鴉的籃球。

深圳新聞網(wǎng)2025年4月24日訊（深圳特區(qū)報(bào)記者 鄭銘/文 何龍/圖）4月23日，全國人大代表、北京姚基金公益基金會(huì)創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳圖書館北館，圍繞“息屏一小時(shí)”“全民閱讀與運(yùn)動(dòng)”等話題接受媒體采訪。

作為體育界與公共事務(wù)領(lǐng)域的跨界代表，姚明在今年全國兩會(huì)期間提出“未成年人開展息屏24小時(shí)行動(dòng)”的倡議，引發(fā)社會(huì)廣泛討論。此次采訪中，他進(jìn)一步闡釋了倡議的初衷：“我們這代人是‘?dāng)?shù)字移民’，2010年出生后的孩子可以稱為‘?dāng)?shù)字原住民’，但再先進(jìn)的科技也不能替代真實(shí)世界的溫度，孩子們需要在線下生活中尋找成長的多元體驗(yàn)。”

“無論是息屏一小時(shí)，還是息屏24小時(shí)，核心是讓社會(huì)共同關(guān)注數(shù)字產(chǎn)品使用邊界。我們絕非反對(duì)使用手機(jī)，而是希望幫助年輕一代在線上與線下間找到支點(diǎn)，走進(jìn)圖書館、運(yùn)動(dòng)場等場所，體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活的豐富性。”姚明提到，深圳啟動(dòng)的“每天息屏一小時(shí)讀書運(yùn)動(dòng)愛自然”活動(dòng)，與自己的理念不謀而合。對(duì)于如何推動(dòng)倡議可持續(xù)化，姚明認(rèn)為需“群策群力”——提供更多文化場所與活動(dòng)是關(guān)鍵。

在如何應(yīng)對(duì)短視頻對(duì)大眾閱讀時(shí)間沖擊的提問中，姚明分享了自己的思考。他以快餐與正餐作比喻，“大街上不能沒有快餐店，但是你不能頓頓吃快餐，有時(shí)候工作確實(shí)忙，吃一頓快餐也無傷大雅。我們需要把快餐和正餐結(jié)合起來吃，讓二者相互平衡。”

對(duì)于深圳“每天一節(jié)體育課”的探索，姚明表示非常贊同：“我小時(shí)候也會(huì)經(jīng)常遇到體育課被占用的情況，現(xiàn)在有這樣一種制度保障，我覺得會(huì)很開心。希望我們的孩子可以從課堂走到操場上，盡情去撒野，去享受體育課所帶來的歡愉，這樣反而能提升他們的學(xué)習(xí)專注力。”姚明還建議要進(jìn)一步推廣校園體育賽事：“通過舉辦體育比賽可以聚攏更多的興趣愛好者和參與者，也能帶動(dòng)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的普及，為孩子們的健康成長帶來更多正向積極因素。”

4月23日也是中華人民共和國第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)倒計(jì)時(shí)200天的日子。“體育比賽，特別是像這種國際級(jí)別的體育賽事，發(fā)揮著文化聚集的作用。我參加過第八屆、第九屆全運(yùn)會(huì)，第九屆還是在廣東舉辦，至今仍記憶猶新。這次比賽由粵港澳三地共同舉行，這是以前沒有過的，我也希望能夠在賽場上看到更多的新生力量，看到更多新興的文化。”姚明說。