山東
健康講堂
當(dāng)前中國(guó)居民超重和肥胖問題嚴(yán)重
已成為危害健康的主要因素之一
與慢性病發(fā)病率上升密切相關(guān)
國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示
將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)
并呼吁廣大民眾重視體重管理
個(gè)人應(yīng)成為自己健康的第一責(zé)任人
從小事做起
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
那么
如何判斷自己肥胖還是超重
如何進(jìn)行科學(xué)有效的減肥
一起來聽聽趙達(dá)醫(yī)生怎么說
4月6日上午10點(diǎn)，青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院保健內(nèi)分泌科主治醫(yī)師趙達(dá)走進(jìn)FM92.6《健康講堂》和我們一起共話“運(yùn)動(dòng)減重的秘訣”。
專家簡(jiǎn)介
趙達(dá) 主治醫(yī)師
青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院保健內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病精準(zhǔn)血糖管理，肥胖癥的綜合體重干預(yù)，骨質(zhì)疏松癥的階梯化治療，對(duì)代謝疾病運(yùn)動(dòng)處方干預(yù)具有獨(dú)到見解。
出診時(shí)間：周四內(nèi)分泌、周五上午體重管理聯(lián)合門診(多學(xué)科診療MDT門診）
視頻版
重點(diǎn)“回看”
如何界定“肥胖”？
怎樣吃才能讓體重管理更加有效？
有效的運(yùn)動(dòng)方式有哪些？
本期節(jié)目全程回看：
來源：FM92.6《健康講堂》
編輯：徐靜
審核：劉琳琳、韓興濤
編校：丁丁
青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院
地址：青島西海岸新區(qū)黃浦江路9號(hào)
電話：0532-86895767
仁心醫(yī)術(shù) 關(guān)愛生命
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