陜西
哈嘍，大家好！今天來講講我的甲狀腺術后疤痕護理方法！作為一個過來人，我真心勸大家別跟風網紅的疤痕護理方法，真的不靠譜！
我本身就有甲狀腺結節(jié)，當時醫(yī)生建議盡早手術，想著健康最重要，就立刻去做了。手術很成功，但術后脖子上的疤痕卻成了我的心病。拆線后，傷口不僅沒消腫，還出現(xiàn)了一條凸起的紅色肉條，摸起來硬硬的，特別難看。有時候看到別人光溜溜的脖子，心里就特別難受。
為了去疤，我什么辦法都試過，網紅產品也買了一大堆，結果疤痕不但沒變小，反而更硬了，我都要崩潰了。
后來沒辦法，只能去皮膚科求助，大夫說我的情況不算特別嚴重，但需要科學護理。按照大夫說的方法堅持了一段時間，疤痕才慢慢平下去。下面就把這些讓我逆襲的去疤方法分享給大家：
①及時清潔和消炎
每天堅持用生理鹽水濕敷脖子上的傷口，這樣既能清潔傷口又能消炎，如果傷口有破損，就涂點紅霉素軟膏防止感染。這一步真的很重要，千萬別偷懶！
②用對產品，堅持護理
之前買疤痕膏的時候沒有注重成分，用了沒效果還白花錢，后面用的是皮膚科大夫推薦的萬康帆疤痕凝膠，我還專門查了一下，這個里面有聚二甲基硅氧烷，它相比于硅酮對疤痕的修護更精準一些。而且它的分子量更小更容易滲透吸收，能直達皮膚底層修護受損纖維淡化疤痕，還可以在皮膚表層形成保護膜，減少水分的蒸發(fā)，避免疤痕增生變硬。
我當時是根據(jù)說明書每天早晚個涂一次，堅持用空了兩支肉條感明顯變淡了很多，顏色也從深紅色逐漸變淡了。后面用的越久，效果也是越明顯，我當時一共是用了四支凝膠，疤痕就只剩下一條淺淺的白線了，正常的社交距離完全看不到！
③按摩很重要
涂完凝膠后打圈按摩5 - 10分鐘，這個動作能促進疤痕軟化，還能讓凝膠更好地吸收。
④防曬和忌口不能忘
疤痕修護期間，防曬和忌口很重要。出門一定要做好物理防曬，像防曬霜這類產品都有化學成分，會影響疤痕的恢復！
去疤不是一蹴而就的事，一定要堅持。整個過程我大概耗時三個月，疤痕才慢慢平下去，希望各位朋友都能早日上岸！
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