隨著人們健康意識的不斷提升

“體重管理”

已成為民生熱點話題

不少網友調侃

“胖到國家都忍不住出手了”

為了落實“體重管理年”行動

更大程度滿足

市民的科學減重需求

海淀區各醫療機構積極行動

紛紛開設體重管理門診

幫助超重肥胖患者

采用藥物、手術、中西醫結合治療

以及運動、營養管理等

多元化方式控制體重

截至目前

海淀區已有8家三級醫院

開設了體重相關門診

提供專業的體重管理服務

北京市海淀醫院

記者了解到，海淀醫院早在2019年3月19日就開設了醫學減重門診。醫學減重門診先通過檢測肥胖相關激素、代謝指標與精準體成分，綜合評估患者身體狀況，再定制個性化減重方案。

“ 海淀醫院醫學減重門診為患者提供多元服務，多學科團隊共同協作，為每一位超重或肥胖患者定制專屬肥胖治療方案，提供安全、可靠、專業、有效的減重治療。”海淀醫院內分泌科主任閆慧嫻說。

醫學減重門診診療手段豐富，有營養干預、運動指導、藥物治療、減重手術，還有針灸、埋線等中醫療法。后續長期隨訪飲食、體重與體成分變化，專注體重長期管理，幫助患者重塑健康。為想要控制糖尿病、胰島素抵抗、高脂血癥、脂肪肝、代謝綜合征病情的患者、多囊卵巢綜合征患者提供更全面系統的治療。

隨著醫學減重門診就診需求的增加，海淀醫院積極協調，增加普通外科共同出診，最大程度滿足減重就診需求。

北京中西醫結合醫院

北京中西醫結合醫院開設體重管理門診，是醫院的一大亮點。該門診深度融合中醫傳統療法優勢，將針灸經絡調節與穴位埋線療法有機融入現代醫學診療流程。醫生通過綜合評估，做到精準篩查、分類干預，針對高齡、大體重等高風險因素的患者制定個體化診療方案，讓患者享受健康減重。

目前，該門診在各預約途徑放號，推行“不限號”惠民政策，充分保障患者就醫需求。

海淀區婦幼保健院

海淀區婦幼保健院作為北京市婦幼健康領域的先行者，近日正式上線了“體重控制”門診，為備孕女性、孕期女性、更年期女性及兒童青少年四大核心人群提供全生命周期的體重管理服務。

除了三級醫院

部分社區衛生服務中心

也為市民提供體重管理服務

學院路社區衛生服務中心

學院路社區衛生服務中心開設了體重管理門診，致力于幫助居民更好地管理體重，預防和控制相關疾病。該門診匯聚中醫科、康復科的優勢資源，形成多學科聯合體重管理門診，為患者提供全方位的體重管理服務。

學院路社區衛生服務中心康復醫學科主任吉紅珍介紹，中心體重管理門診首先對患者進行體質辨識、運動、飲食營養等評估，為每位患者建立詳細的健康檔案，記錄其體重、身高、腰圍、臀圍、人體成分等指標，為后續的健康管理提供數據支持。同時，根據患者的具體情況，制定個性化的體重管理方案，包括中醫適宜技術、營養處方、運動處方等，確保體重管理過程科學、安全、有效。

在體重管理的道路上

海淀區衛健委

密切關注群眾就醫需求

推進各級醫療衛生機構

開展體重管理

目前，海淀區開設體重相關門診的三級醫院有：海淀醫院、北京中西醫結合醫院、海淀區婦幼保健院、北京大學第三醫院、中國中醫科學院西苑醫院、北京老年醫院、北京世紀壇醫院、航天中心醫院。

體重管理并非只是

簡單地追求數字上的減輕

更重要的是

養成健康的生活習慣

醫生建議

吃飯時調整一下順序，先吃蔬菜，再吃蛋白質，最后吃主食，這樣的飲食順序可以更好實現熱量最小化，飽腹感最大化。

建議選擇深色蔬菜，蛋白質食物要選豆制品、魚蝦、禽肉類，少選紅肉類，主食則要吃得雜一些，不要只吃精米白面。

肥胖是一種復雜的慢病，與飲食、遺傳、性別、種族及身體各器官功能、炎癥、菌群失調、大腦功能密切相關。治療肥胖癥需要依靠醫學的幫助，包括健康飲食、合理運動、藥物輔助等，重度肥胖必要時還需要手術治療，個體化治療才能達到體重長期穩定的目的。

記者：王艷潔

編輯：關鎵萍

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