近日，由中信養(yǎng)老與中信出版聯(lián)合主辦的“優(yōu)雅享老，長輩心理療愈之旅”主題讀書分享會在由由信福養(yǎng)老院成功舉辦。

此次讀書分享會有著雙重意義，既是為了慶祝由由信福養(yǎng)老院開園投運兩周年，也是中信養(yǎng)老與中信出版聯(lián)合打造的“獻給長輩的十二本書”文化IP系列活動的第二場。

隨著老齡化社會加速，中老年群體面臨退休適應(yīng)、家庭角色轉(zhuǎn)變、代際溝通等心理挑戰(zhàn)。

為了回應(yīng)時代關(guān)切，本次活動以身心共養(yǎng)為切入點，通過專家分享、互動交流與文創(chuàng)發(fā)布等形式，聚焦中老年心理健康議題，為長輩提供專業(yè)心理支持，傳遞“優(yōu)雅享老”理念。活動吸引了養(yǎng)老院許多長輩參與，現(xiàn)場氛圍熱烈，同時約有超10萬人次線上觀看直播。

活動伊始，中信養(yǎng)老運營管理部副總經(jīng)理、由由信福養(yǎng)老院分管領(lǐng)導(dǎo)劉珂為本次活動發(fā)表致辭。劉珂代表中信養(yǎng)老對參與嘉賓表示歡迎，并回顧了養(yǎng)老院兩年來的運營成果。他強調(diào)：“養(yǎng)老不僅是生活的照料，更是心靈的滋養(yǎng)。此次與中信出版合作舉辦讀書療愈活動，正是我們在文化養(yǎng)老領(lǐng)域的一次重要探索。我們始終相信“優(yōu)雅享老”是一種選擇，今天的活動正是為這份選擇注入更多力量！”

作為本次活動的特邀嘉賓，國家二級心理咨詢師、素與樸心理工作室創(chuàng)始人、《當你被看見》作者胡素卿圍繞“自我接納”“代際聯(lián)結(jié)”“情緒療愈”三大主題展開專業(yè)分享。

胡素卿結(jié)合心理學理論，解析老年群體常見的心理困惑。她指出，年老是每個人的必經(jīng)之路，每個人的選擇和應(yīng)對方式，賦予了人生獨特的意義。我們需要用成長型思維看待衰老，構(gòu)建支持圈層，促進代際共鳴，創(chuàng)造新價值，創(chuàng)造新聯(lián)結(jié)。

除了專業(yè)分享之外，胡素卿老師通過色彩測試、心理柔術(shù)、表達練習等互動環(huán)節(jié)，幫助長輩識別、疏導(dǎo)負面情緒，引導(dǎo)長輩正視角色轉(zhuǎn)變和情緒變化。在開放式交流環(huán)節(jié)，長輩們展現(xiàn)出對心理健康話題的高度參與，多位長輩主動分享自己的養(yǎng)老心態(tài)和與子女相處的心得，這些瞬間，都是長輩“被看見”的幸福時刻。

值得一提的是，為慶祝由由信福兩周年，養(yǎng)老院自主設(shè)計的周年慶限量版文創(chuàng)在本場活動中首次亮相。由由信福養(yǎng)老院院長金劍峰親手將文創(chuàng)禮盒贈予胡素卿老師，分享信福兩周年生日的喜悅。

金院長向在座長輩分享了此次文創(chuàng)產(chǎn)品的設(shè)計理念和初心：作為代際互動的媒介，由由信福希望通過此次文創(chuàng)打破年齡壁壘，重構(gòu)“無齡化”養(yǎng)老理念，回應(yīng)長輩的身心需求，提升在院養(yǎng)老生活的品質(zhì)，同時也寄托著養(yǎng)老院對“優(yōu)雅享老”的期許。未來該系列將作為文化符號融入日常服務(wù)，持續(xù)強化長輩的幸福感和歸屬感。

活動最后，全體參與者合影留念，記錄下了這一場溫暖的心靈對話。真誠祝愿每一位長輩，用心理學智慧為晚年生活注入能量，繼續(xù)書寫溫暖從容的生活篇章。

作為國內(nèi)首個“養(yǎng)老+出版”的深度合作探索，“獻給長輩的12本書”文化IP希望通過12本甄選書籍與10場主題活動編織成貫穿全年的文化療愈網(wǎng)絡(luò)，推動養(yǎng)老觀念從“被動接受”向“價值創(chuàng)造”轉(zhuǎn)型，為構(gòu)建老年友好型社會提供可借鑒的中信方法論。

未來，雙方將繼續(xù)整合資源優(yōu)勢，通過知識服務(wù)與養(yǎng)老產(chǎn)品的多維聯(lián)動，為長者構(gòu)建更具人文關(guān)懷的養(yǎng)老生態(tài)，讓你我的下一個十年變成“走向生命豐盈的慶典”。